This lesson contains 24 slides, with interactive quizzes and text slides.
Items in this lesson
BS5 Wervelkolom
Slide 1 - Slide
Gameboyrug of tabletnek
Wat doet lang kijken op een telefoon of tablet met je houding?
Slide 2 - Slide
Beeldscherm gebruiken
Verkeerde houding kan bochel ontstaan
gameboyrug of tabletnek
Slide 3 - Slide
Een goede zithouding
Bij een goede zithouding is het belangrijk dat je je rug zoveel mogelijk recht houdt.
Door altijd met je hoofd voorover naar je scherm te kijken, kun je een bochel krijgen.
BOCHEL=Tabletnek=Gameboyrug
Slide 4 - Slide
Wervelkolom
Je wervelkolom bestaat uit een 'dubbele S-vorm'
Voor het veren van de wervelkolom
Voorkomt hoofdpijn
Slide 5 - Slide
Gewervelden
-Tweezijdig symmetrisch
-Inwendig skelet
Basis van het skelet is de wervelkolom
Deze bestaat uit wervels
Wervelkolom mens ->
Slide 6 - Slide
De wervelkolom
Schedel wordt gedragen door de wervelkolom:
Halswervels (rood)
Borstwervels (geel)
Lendewervels (blauw)
Steunen op heiligbeen en staartbeen (= stuitje)
Slide 7 - Slide
Zenuwbanen lopen door de wervelkolom.
Kraakbeenschijven zorgen voor de beweging van de rug
Hernia is het bekneld raken van een zenuw.
wervelkolom
Slide 8 - Slide
Wat is een wervelkolom?
A
Ribben en borstbeen
B
Hals- borst- en lendenwervels
C
Schouderbladen en sleutelbeen
D
Heiligbeen en staartbeen
Slide 9 - Quiz
Wat wordt gedragen door de wervelkolom?
A
De romp
B
De schedel
C
De borst
D
Het bekken
Slide 10 - Quiz
Wat voor vorm heeft je wervelkolom?
A
Een lus-vorm
B
Een S-vorm
C
Een dubbele N-vorm
D
Een dubbel S-vorm
Slide 11 - Quiz
Welke functie heeft de wervelkolom voor het ruggenmerg? De wervelkolom ...
A
beschermt het ruggenmerg
B
geeft stevigheid aan het ruggenmerg
C
geeft vorm aan het ruggenmerg
D
geleidt het ruggenmerg
Slide 12 - Quiz
De wervelkolom is een onderdeel van;
A
Het bloedvatenstelsel.
B
Het beenderstelsel.
C
Het spijsverteringsstelsel.
D
Het ademhalingsstelsel.
Slide 13 - Quiz
De beenverbinding van de wervelkolom is...
A
Naadverbinding
B
Vergroeid bot
C
Gewricht
D
Kraakbeenverbinding
Slide 14 - Quiz
Heeft een lieveheersbeestje een wervelkolom
A
Ja
B
Nee
Slide 15 - Quiz
Wat loopt er door de wervelkolom?
A
bloedvaten
B
zenuwen
C
spieren
D
lymfe
Slide 16 - Quiz
BS 6 Gezond bewegen
Conditie
Coördinatie
Motorisch geheugen
Geautomatiseerde beweging
Slide 17 - Slide
Spierpijn
Wat is het verschil tussen spierpijn en een blessure?
Slide 18 - Slide
Spierpijn
Als je ongetraind gaat sporten, kun je spierpijn krijgen. Spierpijn ontstaat vaak na een beweging die je niet gewend bent. Bij vaker trainen vermindert de kans op spierpijn.
Slide 19 - Slide
1. Spierpijn
Spierpijn wordt veroorzaakt door ophoping van afvalstoffen
Slide 20 - Slide
Blessures
Wie?
Welke?
Wat?
Slide 21 - Slide
Blessures
Spierscheuring
Botbreuken
Voetbalknie
Kneuzing
Verzwikking
Ontwrichting
Ontsteking
Slide 22 - Slide
Oorzaken van blessures
Slide 23 - Mind map
Onderzoekje uitvoeren
Viertallen
Tabel
Grafiek: staafdiagram, lijndiagram en cirkeldiagram