Bekijk je gezondheidsoppervlak
Als je de vragen hebt beantwoord, verschijnt er in het spinnenweb je gezondheidsoppervlak. Reflecteer daarop door jezelf een aantal vragen te stellen:
Wat valt op als je kijkt naar je gezondheidsoppervlak?
Wat is voor jou belangrijk, wat zijn jouw dromen of drijfveren?
Wat wil je veranderen of meer aandacht geven?
Wat kan een eerste stap zijn?
Is er iets wat je daarbij tegenhoudt?
Wat of wie kan je helpen?