Hoe wordt het ontstaan van psychische problemen verklaard?
Het gedrag dat niet waarneembaar is, jouw denken en voelen, wordt ook wel de interne dialoog genoemd.
Interne dialoog = de interactie tussen jouw denken en jouw gevoelens.
Als mensen zich afsluiten voor hun gevoelens, kun je vastlopen.
Externe dialoog = voelen en denken naar buiten toe, interactie met anderen.
De externe dialoog is in harmonie wanneer je je ware gevoelens kunt uiten en mensen dit positief accepteren. Je loopt vast, wanneer je niet je ware gevoelens en gedachten kunt uiten of wanneer je dat wel doet, maar daar niet positief op gereageerd wordt.