les 1

Welkom
 kennis maken. (naamkaartje en installeren lessonup.) 
Vertel iets over je zelf dat een ander niet van je zou verwachten.

Wat verwachten jullie van PPO Zorg en Welzijn? 
1 / 27
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 2

This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 120 min

Items in this lesson

Welkom
 kennis maken. (naamkaartje en installeren lessonup.) 
Vertel iets over je zelf dat een ander niet van je zou verwachten.

Wat verwachten jullie van PPO Zorg en Welzijn? 

Slide 1 - Slide

zorg en welzijn en een gezonde leefstijl 


Hoe gezond ben je zelf eigenlijk ? 

Slide 2 - Slide

lesdoelen:

- Je kunt omschrijven wat bij een gezonde leefstijl hoort.
- Je kunt benoemen wat je zelf doet aan een gezonde leefstijl óf wat je graag wil verbeteren aan je eigen gezonde leefstijl. 

Slide 3 - Slide

Gezonde leefstijl

Slide 4 - Mind map

Vind jij zelf dat je een gezonde leefstijl hebt? Geef je zelf een cijfer tussen de 1 en te 10.

Slide 5 - Open question

Vind jij gezond eten belangrijk ?

Slide 6 - Open question

Neem je zelf lunch mee van huis ?

Slide 7 - Open question

Wie moet jou leren wat een gezonde leefstijl is ?

Slide 8 - Open question

Waarom en wanneer eet je soms ongezonde dingen?

Slide 9 - Open question

Slide 10 - Video

Na dat we het filmpje bekeken hebben ga je naar pagina 16 uit het boek. 
LET OP! je mag niet schrijven in dit boek. Je werk dus op een papier. 

Slide 11 - Slide

-Maak in je groepje op een A3 een schema met de schijf van 5. Een voorbeeld kun je vinden op bladzijde 17.
-Schrijf op welke voedingsmiddelen daarbij horen en waar je op moet letten bij het eten van deze voedingsmiddelen. 

Slide 12 - Slide

sporten en bewegen

Slide 13 - Slide

Aan welke sport doe je ?

Slide 14 - Open question

Beweeg je voldoende ?
A
ja
B
nee
C
Ik zou meer willen bewegen
D
weet ik niet

Slide 15 - Quiz

Hoe gezond je leefstijl is wordt ook bepaald of je genotsmiddelen gebruikt. Genotsmiddelen zijn roken, alcohol of drugs. Gebruik je die ?

Slide 16 - Open question

Slide 17 - Link

voldoende slaap en ontspanning

Slide 18 - Slide

Hoeveel uur moet iemand tussen de 12 en 18 jaar slapen per nacht ?
A
6 tot 8 uur per nacht
B
12 uur per nacht
C
8 tot 10 uur per nacht
D
7 uur per nacht

Slide 19 - Quiz

slaap je voldoende ?

Slide 20 - Open question

Wat doe je als ontspanning ?

Slide 21 - Open question

Heb je wel eens stress ?

Slide 22 - Open question

Wat vind je er van dat mensen die in de zorg werken zelf niet gezond leven? dat ze bijvoorbeeld roken en overgewicht hebben.

Slide 23 - Slide

Aan de slag ! 
Je werkt in een groep van 4/5 personen. Je krijgt samen één boek. 
Je kunt kiezen tussen het maken van deelopdracht 1 (gezonde recepten ontwikkelen)  bladzijde 25
of deelopdracht 2. (kwartetspel over genotsmiddelen maken)
Je mag niet in het boek schrijven dus jullie werken op lijntjes-papier.  bladzijde 34

Slide 24 - Slide

Deelopdracht 1 - Blz. 25 t/m32
(de posteropdracht op bladzijde 32 hoef je niet te maken)
Deelopdracht 2 - Blz. 34 t/m 26

Slide 25 - Slide

We ruimen onze werkplek op.
We zijn er samen als klas verantwoordelijk voor om het lokaal netjes achter te laten. 

#doeslief en help elkaar ! 

Slide 26 - Slide

Zijn de lesdoelen behaald ?
Zou je een tip en een top willen opschrijven over de les ? 

Zijn er onderwerpen die je graag terug wil zien in de zorg en welzijn les?
Schrijf ze dan ook op je blaadje!

Bedankt voor jullie aandacht!

Slide 27 - Slide