Zorg en Welzijn week 37

Zorg en Welzijn 
Week 1
1 / 12
next
Slide 1: Slide

This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

Zorg en Welzijn 
Week 1

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Gezonde leefstijl

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Thema 1
Het eerste thema gaat over een gezonde leefstijl. Een gezonde leefstijl is belangrijk voor jezelf. Als je gezond leeft, voel je je beter en heb je minder kans op ziektes.

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Een gezonde leefstijl is ook belangrijk voor de zorgvragers (patiënten en cliënten) met wie je binnen Zorg en Welzijn te maken krijgt. Soms zul je mensen uitleg moeten kunnen geven over een gezonde leefstijl. Het is handig dat je weet wat een gezonde leefstijl inhoudt.

Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Gezonde leefstijl

Slide 5 - Mind map

This item has no instructions

Vind je dat je een gezonde leefstijl hebt? Geef jezelf een cijfer van 1t/m 10

Slide 6 - Open question

This item has no instructions

Slide 7 - Video

This item has no instructions

Wat weet jij van eten?
Kijk of je producten in het lokaal kunt vinden die gezond of juist ongezond zijn. 

Slide 8 - Slide

download de app op voedingscentrum 
'Kies ik gezond"
voldoende bewegen
Voldoende bewegen hoort ook bij een gezonde leefstijl. Om gezond te blijven, moet je elke dag 30 minuten bewegen. Dit kan wandelen, fietsen, sporten of rennen zijn. Elke andere inspanning waarbij je je lichaam inspant. Onder bewegen valt dus niet alleen maar sporten.

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Casus
Lisa is 16 jaar oud en zit in de bovenbouw. Ze woont in een appartement op de derde verdieping, ze neemt altijd de lift. Ze gaat met de bus naar school. De bus staat 5 kilometer van haar huis. Ze gaat graag op stap met haar vriendinnen, bijvoorbeeld om te shoppen. Ze pakken dan altijd de trein.

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Bedenk twee manieren waarop Lisa in het dagelijkse leven meer kan gaan bewegen.

Slide 11 - Open question

lift- trap
bus- fiets
trein- fiets
wandelen
Genotsmiddelen
Hoe gezond je leefstijl is wordt ook bepaald door het feit of je genotsmiddelen gebruikt. Genotsmiddelen zijn roken, alcohol     en drugs

Slide 12 - Slide

This item has no instructions