BMI

• Ges
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Start opdracht

Pak je boek Mens & Gezondheid

Activeer de licentie code dat achterin in je boek staat via de uitgeversgroep.nl

Startklaar

• Welkom Klas! 
• Ga allemaal op je plek zitten. 

1. Startklaar

Bij de start van iedere les verwelkomt de docent de leerlingen bij de ingang van de deur, noemt leerlingen bij naam, maakt oogcontact en besteedt aandacht aan hun welbevinden. De docent geeft het goede voorbeeld en spreekt hoge verwachtingen uit voor het verloop van de les door succescriteria op gewenst gedrag, schooltaal en effectief leren te benoemen. De leerlingen zijn startklaar: ingelogd in LessonUp, telefoons opgeborgen in het Zakkie, en JdW-map op tafel.

Kennismaking

• Wie zijn jullie?

      - Naam 

      - Leeftijd

• Wie ben ik?

• Vragenbal 

1. Startklaar

Bij de start van iedere les verwelkomt de docent de leerlingen bij de ingang van de deur, noemt leerlingen bij naam, maakt oogcontact en besteedt aandacht aan hun welbevinden. De docent geeft het goede voorbeeld en spreekt hoge verwachtingen uit voor het verloop van de les door succescriteria op gewenst gedrag, schooltaal en effectief leren te benoemen. De leerlingen zijn startklaar: ingelogd in LessonUp, telefoons opgeborgen in het Zakkie, en JdW-map op tafel.

JdW-kijkwijzer

Lesopbouw:

1. VOORAF: Startklaar, Voorkennis activeren, Formatief Handelen
2. INSTRUCTIE: Leerdoelgericht werken, Inclusieve didactiek, Concrete en herkenbare voorbeelden, Formatief Handelen
3. TOEPASSING: Actieve verwerking, Formatief handelen 
4. EVALUATIE: Afsluiting

Overzicht Periode 1

• Module: Mens en Gezondheid 
• Benodigde lesmaterialen: Laptop en boeken 

Week 1	Week 2	Week 3	Week 4	Week 5	Week 6	Week 7	Week 8	Week 9	Week 10	Week 11
....	...	...	...	...	...	...

      Leerdoelen

• Kennismaken met elkaar 
• Je kunt uitleggen wat BMI betekent 
• Je kunt de BMI uitrekenen en lezen
• Je kunt informatie zoeken en geven over gezonde voeding 

3. Leerdoelgericht werken

De docent geeft het onderwerp, RTTI geformuleerde leerdoelen en de lesopbouw aan. De docent weet de leerdoelen goed te laten aansluiten bij de voorkennis en het (taal)niveau van de leerlingen. Gedurende de les wordt continu een terugkoppeling naar de leerdoelen gemaakt om de mate van beheersing te controleren.   

BMI

Instructie

BMI (Body Mass Index) is een maat om te bepalen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte.

Hoe bereken je BMI? 

Gewicht (in kg) : Lengte (in m) = uitkomst 

Uitkomst : Lengte (in m) = BMI 

Meer informatie over gezonde voeding: https://www.voedingscentrum.nl/nl.aspx

4. Inclusieve didactiek

De docent past diverse strategieën toe om de betrokkenheid van alle leerlingen te garanderen. Door regelmatig het begrip van de lesstof te controleren en zo nodig de uitleg aan te passen, blijft de stof toegankelijk voor iedereen. Flexibele en heterogene differentiatie ondersteunt dit proces. Interactie in de klas wordt versterkt door het gebruik van thuistalen. Verder creëert de docent een contextrijke en inclusieve leeromgeving door (culturele) achtergronden in de lesstof te integreren. Door positief en proactief op leerlinggedrag te reageren, wordt het voor leerlingen makkelijker om gewenst gedrag te tonen en actief deel te nemen aan de les.

Wat is een gezonde BMI
Voor een volwassen persoon?

1. minder dan 18,5
2. 18,5-25
3. 25-30
4. meer dan 30

Hoe bereken je BMI?

1. gewicht/lengte
2. gewicht/(lengte x leeftijd)
3. gewicht/lengte^2
4. gewicht/leeftijd^2

Je wilt informatie zoeken over gezonde en verantwoorde voeding. Welke informatiebron gebruik je?

Aan de slag

Praktijkopdracht:

• Maak groepjes van 4 
• Bereken je eigen BMI  
• Bereken de BMI van de anderen uit je groepje 
• Bespreek de uitkomst met elkaar 

Schrijf kort wat je met je groepje hebt kunnen bespreken

    Begrippen uit deze les

• BMI
• Fysieke gezondheid 
• Psychische gezondheid
• Sociale gezondheid
• Hygiëne
• Bewegen 
• Leefstijl

Afsluiting

• Leerdoelen na lopen, heb jij de leerdoelen behaald?
• Zijn er nog vragen?
• Huiswerk volgende les .. 

8. Afsluiting

De docent controleert in de slotfase van de les of de leerdoelen door alle leerlingen behaald zijn en plaatst de les in de context van de betreffende periode. De docent evalueert samen met de leerlingen het leren en het gedrag en blikt vooruit aan de hand van de JdW-planner. 

Exit ticket

Leerdoelen: Vertel wat je nu weet over BMI
Hebben jullie nog vragen?
Voor de volgende les: