What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Thema 15 module 7: zelfreflectie
Zelfreflectie
1 / 22
next
Slide 1:
Slide
Welzijn
MBO
Studiejaar 1,2
This lesson contains
22 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
1 video
.
Lesson duration is:
120 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Zelfreflectie
Slide 1 - Slide
Lesdoelen
Aan het einde van de les;
- Kun je de verschillende vormen van zelfreflectie toepassen
- Kun je uitleggen wat het belang van zelfreflectie is
- Weet je wat het Johari venster inhoudt
- Herken je de valkuilen bij de opbouw van een reëel en genuanceerd zelfbeeld
Slide 2 - Slide
Zelfreflectie is het op eigen ervaringen terugblikken en daarmee eigen handelen en de motieven die achter het eigen handelen zitten, onderzoeken.
Slide 3 - Slide
2 vormen zelfreflectie
- reflecteren op je persoonlijk functioneren
Wie ben je - wat denk je en voel je
- reflecteren op je beroepsmatig handelen.
Methodisch handelen - wat is het effect van jou manier van handelen?
Slide 4 - Slide
Jezelf leren kennen hoe dat je dat?
Slide 5 - Open question
nadenken over jezelf en je eigen gedrag
bijhouden dagboek
het eigen gedrag naast het gedrag van anderen neerzetten.
vragen om feedback en letten op feedback (ook ongevraagd)
Slide 6 - Slide
Innerlijke Criticus
Veel gedachten die over jezelf oordelen.
"Je bent je gedachte niet "
Slide 7 - Slide
Oefening: Blunders maken we allemaal
Stap 1
Beschrijf 1 blunder die je hebt meegemaakt. Bij voorkeur wat te maken heeft met je ervaring in de praktijk.
Slide 8 - Slide
Stap 2
Vorm een groep van 4 personen. Laat iedereen aan het woord komen en 1 blunder vertellen. Doe dit nauwkeurig.
Wat gebeurde er?
Wat dacht je?
Wat voelde je?
Wat deed je en zei je?
Wat heb je gedaan om je misser te herstellen.
Roept de blunder nog steeds dezelfde gevoelens op?
TIP: Oordeel niet naar elkaar - luister en steun.
Slide 9 - Slide
Stap 3
Na het vertellen bespreek je onderstaande vragen met elkaar.
Hoe erg vind jij het om een blunder te maken?
Wat zegt dat over jezelf?
Hoe vond je het blunders uitwisselen
Is het zonvol? Wat maakt het zinvol?
Is het mogelijk voor je om positief naar je blunder te kijken? Hoe?
Is het niet mogelijk. Hoe komt dit?
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Slide
Slide 12 - Slide
6
Slide 13 - Video
00:34
Waar is dit model voor gemaakt?
Slide 14 - Mind map
01:17
Wat wordt bedoeld met de vrije ruimte?
Slide 15 - Open question
01:53
Wat houdt het verborgen gebied in?
Slide 16 - Open question
02:17
Wie kunnen helpen om de binde vlek te verkennen?
Slide 17 - Open question
03:40
Hoe zorg je voor verkleining van de blinde vlek en het onbekende gebied?
Slide 18 - Open question
03:40
Wat is het doel van het johari venster?
Slide 19 - Open question
Johari venster
Slide 20 - Slide
Slide 21 - Slide
Slide 22 - Slide
More lessons like this
Johari Venster
June 2022
- Lesson with
23 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1,2
Johari Venster
November 2023
- Lesson with
28 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1,2
Leertaak 9 les 2: Johari Venster
March 2022
- Lesson with
13 slides
Communicatie
MBO
Studiejaar 1
Leertaak 9 les 2: Johari Venster
June 2024
- Lesson with
13 slides
Communicatie
MBO
Studiejaar 1
Communicatie Hoofdstuk 8
October 2020
- Lesson with
18 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Hoofdstuk 15 - zelfreflectie - deel 1
January 2021
- Lesson with
18 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Communicatie Hoofdstuk 8
February 2020
- Lesson with
20 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 2
Module 4 - Zelfreflectie
19 days ago
- Lesson with
26 slides
Communicatie
MBO
Studiejaar 1