2.2 Skelet en houding

• Biologie
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 3

H2 Bewegen

Les 2.2 Skelet en houding

Lesboek blz. 44 - 46

Werkboek blz. 67 - 69

SO les 2.1 Skelet

Klaar?

SO op je tafel laten liggen

Lezen

Terugblik vorige les

Wat zijn de 4 functies van het skelet?

Waaruit bestaan je ledematen?

1. armen
2. benen
3. armen en benen
4. armen, benen en hoofd

Wat voor soort bot is dit?

Wat is het verschil tussen pijpbeenderen en platte beenderen?

Uit welke twee stoffen bestaat een bot?

Kalk

Lijmstof

Maakt botten hard

Maakt botten sterk

Maakt botten soepel

Maakt botten beetje buigzaam

Doel van de les

Je leert hoe je wervelkolom schokken opvangt.

Je leert wat de juiste lichaamshouding is.

Hoe vangt de wervelkolom schokken op?

1. Door de vorm: dubbele S-vorm

2. Door de kraakbeenschijven

Wanneer heb je een juiste lichaamshouding?

Wanneer heb je een juiste lichaamshouding?

Je lichaamshouding is de manier waarop je zit, staat en beweegt.​

Je hebt een goede lichaamshouding als je je rug recht houdt bij het staan, zitten, lopen en tillen.

Zit rechtop​

Zet je voeten plat op de grond​

Leun met je rug tegen de rugleuning​

Gebruik de hele zitting​

Houd je schouders ontspannen

Tillen

Wat moet je doen?

Lesboek blz. 44 - 46 lezen

Werkboek blz. 67 - 69 opdracht 1 t/m 12 maken

Huiswerk:

Werkboek blz. 89 samenvatting les 2.2

Online les 2.2 maken