draagkracht, draaglast en bio-psycho-sociaal model

• GGZ
• MBO
• Studiejaar 1

Wat is draagkracht?

Wat is draaglast?

Lesdoelen

Je beschrijft een voorbeeld van draaglast

Je benoemt een voorbeeld van draagkracht

Je kan signalen van overbelasting noemen

Je kunt na deze les vanuit het bio-psychosociale perspectief oorzaak en gevolg van afwijkend gedrag verklaren

Wat is draagkracht en wat is draaglast?

Draaglast: de belasting die je ervaart van eisen die aan je gesteld worden.​

Draagkracht: Dit wordt bepaald door de mogelijkheden om stress te voorkomen en er mee om te gaan.

Opdracht in 2- of 3 tallen

Bespreek het volgende met 1 of 2 studiegenoten: 

Een situatie waarin voor jou de draaglast groter was dan je draagkracht.

 Ken jij gedrag van jezelf dat je gezondheid negatief beïnvloed?

 Waardoor blijf jij dit gedrag vertonen?

 Wat heb je nodig om dat gedrag te veranderen?

Wat is overbelasting?

Overbelasting

Evenwicht tussen draagkracht en draaglast.

Overbelasting dreigt als de draagkracht en draaglast uit evenwicht raken.

Tijdig signaleren van dreigende overbelasting is een essentieel onderdeel van jouw werk.

Hoe herken je overbelasting?

Signalen van overbelasting

• Lichamelijk: pijn in nek, schouder of rug, hoofdpijn, buikpijn, verhoogde bloeddruk, vermoeidheid, verminderde of vermeerderde eetlust.
  
• Psychisch: piekeren, vergeetachtigheid, verminderde concentratie, lusteloosheid, schuldgevoelens, slaapproblemen, geprikkeld of geëmotioneerd zijn.
  
• Gedragsmatig: verminderde zelfzorg, rusteloosheid, agressiviteit, meer roken of drinken, chaotisch gedrag, gebruiken van stimuleren en kalmerende medicijnen of andere middelen.
  

Fimpje

Hoe zou voor haar de balans tussen draagkracht en draaglast zijn?

Wat zou zij kunnen doen om haar draagkracht te vergroten en/ of haar draaglast te verlagen?

 Bio-psycho-sociaal model

Zowel biologische als psychologische als sociale factoren bepalen je psychisch functioneren

Met andere woorden:

een psychische aandoening ontstaat door een combinatie van factoren 

Wat zijn mogelijke oorzaken voor
afwijkend gedrag volgens het
bio psychosociaal model?

Humanisme 

Behaviorisme 

psycho analyse 

sociaal cultureel

biologisch

onbewuste wensen

erfelijke factoren/ afwijkingen in de hersenen

groepsdruk 

eigen verantwoordelijkheidlijkheid als mens

 conditioneren 

Lesdoelen

Je beschrijft een voorbeeld van draaglast

Je benoemt een voorbeeld van draagkracht

Je kan signalen van overbelasting noemen

Je kunt na deze les vanuit het bio-psychosociale perspectief oorzaak en gevolg van afwijkend gedrag verklaren

Deze les vond ik:

😒🙁😐🙂😃