Aandacht en concentratie

Aandacht en concentratie
1 / 48
next
Slide 1: Slide
SOVAMBOStudiejaar 1

This lesson contains 48 slides, with interactive quizzes, text slides and 10 videos.

time-iconLesson duration is: 120 min

Items in this lesson

Aandacht en concentratie

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Doel van de les
Na de les:
  • Weet je meer over concentratie en activeren van je brein 
  • Weet jij welke factoren van invloed kunnen zijn tijdens het leren  
  • Weet je meer over emoties

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Slide 3 - Video

This item has no instructions

Slide 4 - Video

tot 2 minuut 55 seconden bekijken
Is je iets opgevallen, zo ja wat?

Slide 5 - Open question

This item has no instructions

Slide 6 - Video

Kijken vanaf 2 minuut 55 seconden
Niet storen
Onderzoek wijst uit dat je brein zich afsluit van storende factoren als je je ergens op concentreert.
Daardoor kun je  beter focussen en sneller leren

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Brein moe?
Is je brein moe dan is het lastiger om invloeden van buiten af buiten te sluiten, je leert dan minder snel.
Tip: zorg dat je uitgerust en helder bent als je gaat leren.

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Multitasken
= meerdere dingen tegelijk doen.
Iedereen kan meerdere dingen tegelijk doen, denk hierbij aan fietsen en op het verkeer letten. Voor handelingen die automatisch gaan (zoals trappen op de fiets) heb je nauwelijks aandacht nodig.  Gaat het om handelingen die minder eenvoudig zijn is het een stuk moeilijker om meerdere handelingen tegelijk te doen.

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Switchtasken
  • Multitasken is in veel gevallen switchtasken; je doet iets, doet iets anders en gaat dan weer verder met waar je eerst mee bezig was.
  • Onderzoek toont aan dat je je maar op een ding heel goed kunt concentreren
  • Probeer je meerdere dingen tegelijk te doen dan duurt het langer en kan het dat je meer fouten maakt
 

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Slide 11 - Video

This item has no instructions

Opdracht:

Doe de switch opdracht zoals jullie net gezien hebben in het filmpje van Victor Mids.

Schrijf eerst op: " ik ben het beste brein" en daaronder de getallen 1 t/m 18
Schrijf het daarna nog een keer en doe het net als in het filmpje om en om.

Slide 12 - Slide

This item has no instructions

Wat is je opgevallen bij het maken van de opdracht?

Slide 13 - Open question

This item has no instructions

Slide 14 - Video

This item has no instructions

Bij welke muziek kun jij je beter concentreren?

Slide 15 - Open question

This item has no instructions

Concentratie
Als het je lukt om ergens langere tijd aandacht aan te geven noemen we dat concentratie

Aandacht aan iets geven betekent dat je er meer van te weten komt

Slide 16 - Slide

This item has no instructions

Concentratie
Hoe kun jij je het beste concentreren als je studeert of een andere belangrijke taak doet?

Slide 17 - Slide

This item has no instructions

Concentreren en activeren
Aandacht en concentratie spelen een belangrijke rol bij leren en werken. Het is niet altijd makkelijk om je aandacht ergens bij te houden. Wat kan daarbij helpen?
  • Vragen stellen
  • Aantekeningen maken
  • Mindmap tekenen terwijl docent uitleg geeft

Slide 18 - Slide

This item has no instructions

Bij welke school taken kun jij je het beste concentreren?

Slide 19 - Open question

This item has no instructions

Wat zegt dit over de belangstelling die je hebt voor die taken?

Slide 20 - Mind map

This item has no instructions

Bij welke school taken kun je je niet of minder goed concentreren?

Slide 21 - Open question

This item has no instructions

wat zegt dit over de belangstelling die je hebt voor die taken?

Slide 22 - Mind map

This item has no instructions

Gebrek aan concentratie
Vaak is gebrek aan concentratie gebrek aan interesse

Probeer jezelf te overtuigen waarom je de aandacht erbij moet houden. bv je wilt je diploma halen, je wilt op tijd naar huis, je wilt het boek uitlezen voordat je weer naar school moet.
redenen zijn altijd te benoemen, je motiveert jezelf en dat leidt tot aandacht


Slide 23 - Slide

This item has no instructions

Invloeden concentratie

Slide 24 - Slide

This item has no instructions

Interne factoren:

  • emotionele oorzaken          (verdriet, angst etc.)
  • neurologische oorzaken (hersenbeschadiging)
  • medische oorzaken                              ( b.v. epilepsie)
  • verstoorde waarneming                     ( integratieproblemen, autisme)
Externe factoren:

b.v.:
  • werk/schoolomgeving
  • vrienden
  • gezinssituatie

Slide 25 - Slide

This item has no instructions

Snel afgeleid?
Concentratie kun je oefenen zoals je spieren oefent bij de sportschool

bv tricky fingers of www.braingymmer.com 

Slide 26 - Slide

This item has no instructions

Slide 27 - Video

This item has no instructions

Slide 28 - Video

This item has no instructions

Slide 29 - Slide

This item has no instructions

Slide 30 - Video

This item has no instructions

Opdracht
Je hebt het meeste kans in een flow te raken als je iets doet waar je goed in bent. Beantwoordt de volgende vragen:
  1. Waar ben je goed in
  2. Heb je ooit flow ervaren als je hiermee bezig was? (of flow ervaren toen je met iets anders bezig was)
  3. Beschrijf hoe dit was

Slide 31 - Slide

This item has no instructions

Slide 32 - Video

This item has no instructions

Welke emoties zag je

Slide 33 - Mind map

Vrolijk, blij, verdrietig, bang, woedend, boos, lui, moe, eenzaam, beschaamd, slappe lach, verliefd, trots, 
Opdracht:
• Herken jij je eigen emoties? En wanneer herken je ze?

• Gaat één emotie wel eens over in de ander? Noem 2 situaties waarin dit gebeurd en welke emoties er dan zijn.
• Heb je zelf invloed op je emoties? Op welke manier?


Slide 34 - Slide

This item has no instructions

Slide 35 - Video

This item has no instructions

'Kern' herinneringen
Herinneringen van  belangrijke gebeurtenissen in je leven.

Sport, familie, school, plezier, vrienden, muziek, geur, vakantie, hobby, gezondheid, prestatie.....

Slide 36 - Slide

This item has no instructions

Benoem 3 van jouw kernherinneringen

Slide 37 - Open question

This item has no instructions

Wat doet emotie met je leerprestaties? Wat kan je nog herinneren van toen je boos, verdrietig, blij, bang of je super goed voelde..
Emoties tijdens het leren

Slide 38 - Mind map

Emoties  

Adrenaline vs Dopamine/ vechtenvluchten vs Relax

Conclusie: een beetje adrenaline helpt. Te veel blokkeert. En van dopamine (productie wordt verhoogt bij het eten van chocolade) wordt je blij… en dat helpt ook ..
 
Wat hebben we vandaag behandeld?
Samenvatting

Slide 39 - Slide

This item has no instructions

Wanneer kun je je sneller leren en beter focussen?
A
Als je brein denkt aan iets anders
B
Als je brein zich afsluit van storende factoren, als je je concentreert
C
Als je moe bent

Slide 40 - Quiz

This item has no instructions

Wat kun je het beste zijn als je gaat leren?
A
Hongerig
B
Blij
C
In tijd gebrek
D
Uitgerust

Slide 41 - Quiz

This item has no instructions

Wat is multitasken?
A
Meerdere dingen tegelijk doen
B
Samen een opdracht maken
C
Opdrachten na elkaar doen
D
Veel mensen bijelkaar

Slide 42 - Quiz

This item has no instructions

Wat kun je doen om je aandacht ergens bij te houden?
(meerdere antwoorden mogelijk)
A
Vragen stellen
B
Aantekeningen maken
C
Schreeuwen
D
Mindmap maken

Slide 43 - Quiz

This item has no instructions

Wat is gebrek aan concentratie vaak?
A
Interesse
B
Moe zijn

Slide 44 - Quiz

This item has no instructions

Wat zijn kernherinneringen?

Slide 45 - Open question

This item has no instructions

Externe factoren
Interne factoren
Verdriet
Neurologische
Epilepsie
Klasgenoot die je pest
Vrienden
Autisme
Drukke thuissituatie

Slide 46 - Drag question

This item has no instructions

Wat kan helpen om je aandacht bij de les te houden?
A
Door de klas roepen
B
Vragen stellen
C
Aantekeningen maken
D
Spijbelen

Slide 47 - Quiz

This item has no instructions

Bedankt voor jullie aandacht

Slide 48 - Slide

This item has no instructions