Handen & handmassage

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 4

Welke handverzorging gebruik jij?

Beenderen in de hand

8 Handwortelbeentjes

5 Middenhandsbeentjes

14 Vingerkootjes (3 per vinger,

maar de duim heeft er 2)

Hoe heten deze botjes van de hand?

1. vingerkootjes
2. handwortelbeentjes
3. handbeentjes
4. ellepijp

verzorgende producten (handen)

1. Nagelriemolie
2. Handcrème
3. Paraffinebad (zeer verzorgende en verzachtende pakking voor de handen)
4. Handscrub
5. Handmasker

Doel van een handmassage?

* ontspanning voor de klant

* het verbetert de bloedsomloop

*  het verbetert de huidconditie

* het stimuleert de spieren

Filmpje volgende slide hand- en onderarmmassage

https://edition.thiememeulenhoff.nl/secure/d/stream/mixed_e1_zw_m15_kb/theory/efdb9be7-b20c-4ef7-a618-c901f968ab84/2c1ea47b-7810-496c-a519-29bf5ba8ad38#ab8a1e03-e5b8-4082-893e-047a5a66a84b 

Zie keuzevak hand- en voetverzorging, theorie blok 3

edition.thiememeulenhoff.nl

3 verschillende technieken: 

• Effleurage: strijkmassage. Omdat effleurage rustgevend werkt begin en eindig je hiermee altijd de massage.

• Tapotement: klopmassage. Uitvoeren van ritmische klopbewegingen met 3 of 4 vingertoppen. De spierspanning wordt hiermee beïnvloed.

• Petrissage: kneedmassage. Deze geeft een betere doorbloeding, stimuleert het spierweefsel en versterkt slappe spieren.

Wat is een ander woord voor petrissage massage?

1. Kneedmassage
2. Klopmassage
3. Wrijfmassage
4. Duwmassage

Koppel de massagetechniek in de rechterkolom aan de omschrijving in de gele vakken.

Effleurage

Tapotement

Petrissage

Klopmassage

kneed-massage

strijkmassage

Aan de slag

Maak: 

• theorieopdracht handen en handmassage en lever dit in in classroom