Uitleg:
Vaak onschuldige infectie van maag en/of darmen, vaak gepaard met diarree; door het braken (en de diarree) probeert je lichaam zich zo snel mogelijk van de ziektekiemen te ontdoen – daarom niet zinvol om hier iets tegen te nemen
Meestal duurt het braken niet langer dan 1 dag
Advies:
Beperk het vochtverlies – drink elke 5-10 minuten een slok water
ORS – oral rehydration solution – wordt zeer snel opgenomen, dus ook als bij braken goed om te geven, er wordt altijd meer opgenomen dan uitgespuugd.
Eten is minder belangrijk, eet pas weer als je er zin in hebt