What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Blessures
Blessures
1 / 11
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
This lesson contains
11 slides
, with
text slides
.
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Blessures
Slide 1 - Slide
Blessures
Een
beschadiging
van je lichaam die je oploopt bij het
sporten
Slide 2 - Slide
Leerdoelen
Eind van de les kan je minimaal drie voorbeelden van blessures geven.
Eind van de les kan je uitleggen hoe je blessures kan voorkomen.
Slide 3 - Slide
Blessures
spieren
Spierpijn
RSI
Ontsteking van de aanhechtingsplaats van een spier
bv.
een tennisarm
Slide 4 - Slide
Blessures aan
botten
Botbreuk
Twee helften van het bot moeten weer aan elkaar vastgroeien
Röntgenfoto
Gipsverband
Slide 5 - Slide
Blessures aan
gewrichten
Verzwikking
:
Gewrichtskapsel en kapselbanden rekken
Zwelling
:
Plaats van blessure wordt dik
Bij zwelling helpt koeling
Slide 6 - Slide
Blessures aan
gewrichten
Ontwrichting
:
Gewrichtskogel schiet uit de kom
Kneuzing
:
Blauwe plek
, ontstaan doordat bloedvaten in je lichaam kapot gaan
Bij kneuzing kun je ook een
zwelling
krijgen
Slide 7 - Slide
Hoe voorkom je sportblessures?
Warming up:
Serie oefeningen om je spieren los te maken op te warmen
Cooling-down
Rustig bewegen, het bloed stroomt sneller door je spieren
Dus de afvalstoffen gaan sneller uit je spieren
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Slide
Wat nu?
Maak de opdrachten van
hoofdstuk 6: Blessures
opdracht 32 t/m 39
Slide 10 - Slide
timer
20:00
Slide 11 - Slide
More lessons like this
Blessures
June 2024
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
Blessures
March 2022
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
7.6 Blessures
June 2021
- Lesson with
10 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3
H7.6
September 2022
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3
Blessures
September 2023
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
Blessures
June 2024
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
Blessures
October 2024
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 3
Hf. 5.6
March 2023
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3