3.6 Gezond leven

Bs 6 - Gezond leven
1 / 26
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolvmbo t, havoLeerjaar 2

Cette leçon contient 26 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 15 min

Éléments de cette leçon

Bs 6 - Gezond leven

Slide 1 - Diapositive

planning
-Terugblik naar het hart
- Lesdoelen
-Uitleg BS 6
-Check lesdoelen
-Afsluiten

Slide 2 - Diapositive

Leerdoelen
1. Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.
2. Wat is slagaderverkalking.
3. Je kunt uitleggen hoe een bloedstolsel ontstaat.

Slide 3 - Diapositive

Bloeddruk
-> Dit is de druk die op de bloedvaten uitgeoefend wordt tijdens het rondpompen van het bloed.

-> Bovendruk & onderdruk

-> Meten met een bloeddrukmeter

Slide 4 - Diapositive

Bron: Hartstichting

DIT HOEF JE NIET OP TE SCHRIJVEN!!!

Slide 5 - Diapositive

Slagaderverkalking
-> Door een te hoge bloeddruk (langere tijd) kan je bloedvat beschadigen.

-> Bij zo'n beschadiging komen dan witte bloedcellen en vettige stoffen uit het bloed.

-> Ze hopen zich op en worden hard door kalk.

-> Dit noem je slagaderverkalking.

Slide 6 - Diapositive

Oorzaken slagaderverkalking
> Roken
-> Stress
-> Overgewicht
-> Veel zout eten
-> Weinig bewegen

Slide 7 - Diapositive

> Het duurt jaren voordat slagaderverkalking vergevorderd is.

> Bloedvat wordt minder elastisch. Hierdoor ontstaat een nog hogere bloeddruk.

Slide 8 - Diapositive

minderen slagaderverkalking

Iedereen krijgt het. Maar niet iedereen heeft er last van.

> Voldoende sporten / bewegen
> Gezond eten
> Niet roken

Slide 9 - Diapositive

Na het ontbijt meet Bram zijn bloeddruk. Daarna gaat hij een uur hardlopen. Na het hardlopen meet hij zijn bloeddruk opnieuw. De bloeddruk is na het ontbijt hoger/lager dan direct na het hardlopen.
A
Hoger
B
Lager

Slide 10 - Quiz

Werk gevolg heeft slagaderverkalking voor de bloeddruk?
A
De bloeddruk zal dalen, omdat het bloed gemakkelijk door de slagaders kan stromen.
B
De bloeddruk zal stijgen, omdat het bloed gemakkelijk door de slagaders kan stromen.
C
De bloeddruk zal dalen, omdat het bloed moeilijker door de slagaders kan stromen.
D
De bloeddruk zal stijgen, omdat het bloed moeilijker door de slagaders kan stromen.

Slide 11 - Quiz

Slide 12 - Vidéo

Hartinfarct
-> Kransslagader beschadigd of verstopt.

-> Hart is spier en krijgt zuurstof uit het bloed in de kransslagader.

-> Door beschadiging of verstopping minder bloed en dus minder zuurstof.

-> Hartinfarct -> beschadiging aan de hart spier.

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Herkennen

Slide 15 - Diapositive

Waardoor kan een hartinfarct worden veroorzaakt?
A
Door het optreden van slagaderverkalking in een longslagader
B
Door het optreden van slagaderverkalking in een kransslagader.
C
Door het optreden van slagaderverkalking in de halsslagader.
D
Door het optreden van slagaderverkalking in de leverslagader.

Slide 16 - Quiz

Een cardioloog (hartspecialist) ontdekt dat een kransslagader bij Lieke sterk is vernauwd. Hoe kan de cardioloog de vernauwing behandelen? Leg uit wat er dan gebeurt.

Slide 17 - Question ouverte

Leef gezond
Hoe gezonder je leeft, hoe gezonder je lichaam.

De kans is dan kleiner op hart & vaatziekten.
-> Ontspannen
-> Sporten / bewegen
-> Eet gezond
-> Weinig zout
-> Niet roken en geen alcohol drinken.

Slide 18 - Diapositive

Voorkom stress

Slide 19 - Diapositive

Slide 20 - Vidéo

Alcohol
Alcohol is een stof met een verdovende werking.
 
Alcohol komt via het bloed op vrijwel alle plekken van het lichaam. 

Jongeren zijn extra gevoelig voor alcohol: hersenschade en verslaving.

Kater: hoofdpijn/dorstig/misselijk door vochtverlies en giftige afvalstoffen. 

Alcoholvergiftiging: bij jongeren boven 1,7 promille. Boven 4 promille kans op coma en overlijden.

Bingedrinking: in korte tijd veel alcohol drinken

Slide 21 - Diapositive

Gevolgen alcohol
Korte termijn
Lange termijn
Opwekkend
Verstoort ontwikkeling van de hersenen
Verminderde remming
Verstoorde hormoonbalans
Verminderde controle
Beschadiging van lever, hersenen, maag en hart
Verdoving
Geheugenverlies en verminderde school-, studie- en werkprestaties

Slide 22 - Diapositive

Alcohol wordt vervoerd door het bloed.
Door welk bestanddeel van bloed
wordt alcohol vervoerd?
A
Rode bloedcellen
B
Witte bloedcellen
C
Bloedplaatjes
D
Bloedplasma

Slide 23 - Quiz

1. Alcohol zorgt ervoor dat je meer/minder moet plassen.

2. Na het drinken van een glas bier is het alcoholpromillage in een groter lichaam hoger/lager dan in een klein lichaam.
A
1. Meer 2. Hoger
B
1. Meer 2. Lager
C
1. Minder 2. Hoger
D
1. Minder 2. Lager

Slide 24 - Quiz

Slide 25 - Diapositive

Wat ga je doen?
- Basisstof 6 lezen
- Maken t/m opdracht 10
- Leren basisstof 1 t/m 3 + 5

Slide 26 - Diapositive