Cette leçon contient 15 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.
La durée de la leçon est: 60 min
Éléments de cette leçon
Dimensie Vitaal Burgerschap
1e jaars Apothekersassistent
Soukayna Darai
s.darai@rocva.nl
Slide 1 - Diapositive
Dimensie Vitaal Burgerschap
Planning - P3
Slide 2 - Diapositive
Lesdoelen
Aan het einde van deze les:
Kun je uitleggen wat er bedoeld wordt met leefstijl;
ben je je bewust van de relatie tussen leefstijl, voeding, gezondheid en geluk;
weet je in hoeverre je eigen leefstijl voldoet aan de adviezen.
Slide 3 - Diapositive
Slide 4 - Diapositive
Waar denken jullie aan bij het zien van deze foto?
Slide 5 - Carte mentale
Leefstijl
Onder leefstijl verstaan we de keuzes die je maakt op het gebied van voeding, beweging, kleding, relaties en vrije tijd.
Slide 6 - Diapositive
Mannen hebben per dag meer calorieën nodig dan vrouwen.
Eens
Oneens
Slide 7 - Sondage
Suikervrij snoep of fris (light) kun je altijd nemen.
Eens
Oneens
Slide 8 - Sondage
Van sporten val je het beste af.
Eens
Oneens
Slide 9 - Sondage
Als je opschrijft wat je eet, val je meer af.
Eens
Oneens
Slide 10 - Sondage
Als je spierpijn hebt, moet je juist bewegen.
Eens
Oneens
Slide 11 - Sondage
Jongeren (16-21) hebben minder slaap nodig dan ouderen (50+).
Eens
Oneens
Slide 12 - Sondage
Hoe gezond eet jij? Wat is gezond volgens jou?
Slide 13 - Question ouverte
De schijf van 5
De schijf van 5, die in de vorige slide staat afgebeeld, is opgesteld door het voedingscentrum. Het is een van de hulpmiddelen die je kunt gebruiken om een gezond voedingspatroon op te stellen.
Slide 14 - Diapositive
Aan de slag
Lees hoofdstuk 1 van je boek en maak de daarbijbehorende kennisvragen.