Les 5 assertiviteit

Les 5 communicatie assertiviteit 
1 / 22
suivant
Slide 1: Diapositive
CommunicatieMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 22 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

Éléments de cette leçon

Les 5 communicatie assertiviteit 

Slide 1 - Diapositive

Lesopzet 
  1. Terugblik vorige les d.m.v. quiz  
  2. Lesdoelen bespreken
  3. Voorkennis activeren 
  4. Uitleg assertief, agressief en sub assertief gedrag
  5. Ruimte voor vragen 
  6. Lesdoelen checken en mededelingen

Slide 2 - Diapositive

Welke ruimte in het Johari venster willen we graag vergroten?
A
blinde vlek
B
vrije ruimte
C
verborgen gebied
D
onbekend gebied

Slide 3 - Quiz

Noem een waarde die jij belangrijk vindt

Slide 4 - Question ouverte

Op welke manier kun je inzicht krijgen in je blinde vlek?

Slide 5 - Question ouverte

Noteer een tip voor het geven van feedback

Slide 6 - Question ouverte

Lesdoelen
1. De student kan in eigen woorden uitleggen wat het begrip assertiviteit betekent 
2. De student kan een voorbeeld geven van een assertieve reactie 
3. De student kent de verschillen tussen een assertieve, agressieve en een sub- assertieve reactie

Slide 7 - Diapositive

Assertiviteit

Slide 8 - Carte mentale

Assertiviteit 
  • Gedrag 
  • Opkomen voor jezelf
  • Rekening houdend met de ander 

dus: je zegt wat je wilt en vindt maar laat de ander daarbij in z'n waarde 

Slide 9 - Diapositive

Je staat in de rij voor de griepprik. Iemand anders dringt voor. Wat is een assertieve reactie?
A
je baalt, maar zegt niets
B
je wordt heel boos en begint te schreeuwen
C
je zegt op een nette manier dat je eerder in de rij stond
D
je gaat met de mensen achter je praten over dit asociale gedrag

Slide 10 - Quiz

Assertief zijn is.. 
  • Opkomen voor jezelf 
  • Je mening durven geven
  • 'nee' durven zeggen 
  • Je grenzen aangeven 
  • Niet over je heen laten lopen 
  • Rekening houdend met de ander 

Slide 11 - Diapositive

Wat staat assertief reageren in de weg?
  • Zelfonderschatting
  • Perfectionisme
  • Angst voor afwijzing 
  • Opgelegde normen
  • Rampgedachten 
  • Generaliseren 
  • Invullen van reacties van anderen 

Slide 12 - Diapositive

Subassertief zijn is.. 
  • Je grenzen niet aangeven 
  •  Over je heen laten lopen
  • Niet zeggen wat je wilt of vindt
  • Doen wat anderen willen 
  • Geremd en stil zijn
  • Bang voor ruzie

Slide 13 - Diapositive

Agressief zijn is..
  • Voor jezelf opkomen ten koste van de ander  
  • Tot een conflict komen 
  • Eigen belang
  • Niet naar de ander luisteren
  • De ander de schuld geven

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Diapositive

Slide 16 - Vidéo

Als je assertief bent...
A
denk je aan jezelf en de ander
B
denk je alleen aan de ander
C
denk je alleen aan jezelf
D
geef je je grenzen niet aan

Slide 17 - Quiz

De huisarts vraagt of je wilt werken vanavond. Je bent moe en ziet het niet zitten. Wat is een sub assertieve reactie?
A
Je zegt dat het je helaas niet gaat lukken vanavond
B
Je zegt 'haha, bekijk het maar'
C
Je zegt ja, maar je meldt je de volgende dag ziek
D
Je gaat toch werken want je bent bang dat hij anders boos wordt

Slide 18 - Quiz

Je loopt 2 maanden stage bij huisartsenpraktijk de Zon. Iedere dag na de lunch moet jij de afwas doen. Hoe reageer je hierop als je assertief bent?

Slide 19 - Question ouverte

Slide 20 - Vidéo

Zijn er nog vragen?

Slide 21 - Diapositive

Lesdoelen
1. De student kan in eigen woorden uitleggen wat het begrip assertiviteit betekent 
2. De student kan een voorbeeld geven van een assertieve reactie 
3. De student kent de verschillen tussen een assertieve, agressieve en een sub- assertieve reactie

Slide 22 - Diapositive