Prestatiedruk les 4

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Valkuilen

Opzet lessen

- Les 1: (let op: groep heeft al een ‘Stress in je Hoofd’ les gehad)

Verwachtingen schetsen 

Vragenlijst inzetten 

Vooruitblikken 

- Les 2: gastles (Young Impact --> https://lessen.youngimpact.nl/module/module-prestatiedruk) 

- Les 3: terugblikken op vorige les + aan de opdracht (challenge) werken 

- Les 4: terugblikken op lessenreeks

Vragen: wat heb je er aan gehad? Wat ga je nu doen?

Valkuilen

Loopbaan oriëntatie en begeleiding

Prestatiedruk

#stress #verwachtingen #schoolstress #prestatiedruk #omgaan 

Inhoud

• Lesdoelen
• Klassikale uitleg
  
• Verwachtingen 
• Nabespreken
  
• Evalueren lesdoelen

Eventuele terugblik op 'Stress in je Hoofd' les 

Lesdoelen

• weet je hoe deze lessenreeks eruit gaat zien 
  
• heb je een 0-meting gemaakt

Aan het einde van deze les...

Lessenreeks prestatiedruks 

• Les 1: introductie les 
• Les 2: gastles van Young Impact 
• Les 3: aan de opdracht werken 
• Les 4: terugblikken op lessenreeks 

Verwachtingen

• Wat wil jij weten over het onderwerp prestatiedruk? 
• Wat wil jij weten over het onderwerp stress?   

Dit mogen de studenten voor zichzelf opschrijven

Wat is Young Impact? 

Wie uit de klas zijn er allemaal al bekend met Young Impact?

0

0-meting 

• Wat is een 0-meting?
• Waarom maken we een 0-meting? 

0-meting 

• Wat weet jij al over stress?
• Wat weet jij al over prestatiedruk?
• Waar voel jij stress van?
• Hoe ga je daarmee om?
• Helpt dat voor jou?
• Waar ontspan je van?
• Hoe vaak doe je dit?

Terugblik lesdoelen

• weet je wat je te wachten staat voor de lessenreeks 
• heb je een 0-meting gemaakt

Nu...

Volgende week

• les Young Impact