Gezonde voeding

Gezonde voeding
1 / 17
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolvmboLeerjaar 2

Cette leçon contient 17 diapositives, avec diapositives de texte et 3 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 50 min

Éléments de cette leçon

Gezonde voeding

Slide 1 - Diapositive

Deze les
Uitleg
Opdrachten maken

Slide 2 - Diapositive

Leerdoelen
7 Je kunt met de Schijf van Vijf adviezen voor een gezonde voeding geven.

Goede voeding is nodig voor een goede gezondheid. Variatie is belangrijk, net als veiligheid van het voedsel.

Slide 3 - Diapositive

0

Slide 4 - Vidéo


Eigen keuzes

Slide 5 - Diapositive

Slide 6 - Vidéo

Schijf van 5
vooral vitaminen
vooral vetten
vooral eiwitten
vooral koolhydraten
vooral water

Slide 7 - Diapositive

Voedselvergifting 
Voedselvergiftiging ( door schimmels/bacterie) door bedorven voedsel 

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Vidéo

Opdrachten van 2.5

Slide 10 - Diapositive

Gezonde voeding

Slide 11 - Diapositive

Deze les
Uitleg
Opdrachten maken

Slide 12 - Diapositive

Leerdoelen
7 Je kunt met de Schijf van Vijf adviezen voor een gezonde voeding geven.

Goede voeding is nodig voor een goede gezondheid. Variatie is belangrijk, net als veiligheid van het voedsel.

Slide 13 - Diapositive

Gewicht
Hoe meer je eet, hoe meer je gewicht toeneemt
Bij iedereen heeft gewicht te maken met erfelijke eigenschappen
  • bouw
  • stofwisseling
  • dikte onderhuidse vetlaag

Slide 14 - Diapositive

Gevaren van overgewicht

*Door vet eten ontstaat een vetlaagje aan de binnenkant van bloedvaten --> doorgang bloedvat wordt kleiner --> hoge bloeddruk à deel van de hartspier sterft af --> hartinfarct


*Diabetes/suikerziekte --> teveel aan glucose (suiker) in het bloed doordat insuline zijn werk niet meer goed kan doen



Slide 15 - Diapositive

Gevaren van ondergewicht:

Onvoldoende brandstoffen/energie en vetreserves worden opgebruikt

Lichaamsfuncties vallen (bijv. hartstilstand) uit doordat deze te weinig energie krijgen








Onvoldoende
brandstoffen/energie
à
vetreserves worden
opgebruikt




Lichaamsfuncties
vallen
(bijv. hartstilstand) uit doordat deze te weinig energie krijgen


Slide 16 - Diapositive

Vragen?
Je kunt met vragen of zorgen terecht bij de huisarts, GGD of Bureau jeugdzorg (https://www.jeugdzorgnederland.nl) 

Slide 17 - Diapositive