Voorbereiding toets 9.1 9.2

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 4

9.1 gezondheid meten

Kijk 9.1 na

Kijk 9.1 na

Kijk 9.1 na

2 soorten gezondheid

1. Lichamelijke gezondheid: Dit gaat over jouw lichaam. Is jouw lichaam in goede conditie: zonder ziekten en aandoeningen. Je lichamelijke gezondheid kun je laten checken bij de arts
2. Geestelijke gezondheid:  Dit gaat over hoe je in je vel zit. Als je je geestelijk niet goed voelt dan ga je naar een psycholoog. Een psycholoog kan je helpen om je weer beter te voelen.

Bij de dokter 

Als je  symptomen hebt = ziekteverschijnselen zoals, misselijkheid of hoofdpijn. Laat je door de arts een lichamelijk onderzoek doen.

 Diagnose = na het onderzoek stelt de arts een diagnose: het vinden van een oorzaak van een ziekte en wat voor ziekte/aandoening het kan zijn. 

Prognose = dan vertelt de huisarts aan de patiënt hoe de ziekte en het herstel zou verlopen. 

Depressie

Lees alle symptomen van een depressie goed door.

Je moet twee kunnen noemen.  

Bloeddruk

Bloeddruk:

- Druk op je slagaders 

Lage bloeddruk:

-Hoofdpijn, duizeligheid.

Hoge bloeddruk:

- Beschadigt de wanden van slagaders

Belangrijk van het filmpje

- Cholesterol veroorzaakt verstoppingen in de bloedvaten

-  Het deel wat via het verstopte bloedvat bloed zou moeten ontvangen, krijgt geen bloed meer na een verstopping 

- Gevolg: dat deel van de hartspier krijgt geen zuurstof meer en sterft af

9.2 gezond gewicht

Kijk 9.2 na

Kijk 9.2 na

Kijk 9.2 na

Hoeveel energie verbruikt iemand?

- Mannen hebben meer energie nodig dan vrouwen

- Tieners hebben meer energie nodig dan kinderen en volwassenen

- Hoe meer je beweegt des te meer energie je nodig hebt 

Anorexia

Krijgt te weinig eten binnen > raakt ondervoed. 

Iemand met anorexia kan niet stoppen met afvallen. 

Je moet een aantal gevolgen van anorexia kunnen noemen, zie plaatje. 

Overgewicht/

obesitas

Als je veel meer energie binnen krijgt dan je verbruikt, heb je kans op overgewicht. 

Gevolgen: Snel moe, kans op hart- vaatziekten, suikerziekte, kanker, problemen met spieren en gewrichten. 

BMI- meten

Neem geodriehoek mee naar toets!

De tand

Leer alle onderdelen van de tand uit je hoofd. 

Hartinfarct

Onverzadigde vetten = gezond

Verzadigde vetten = ongezond

Verzadigde vetten zorgen voor meer cholesterol in je bloed, cholesterol kan je aderen verstoppen (aderverkalking) 

Verstopping van de kransslagader kan voor een hartinfarct zorgen (zie filmpje 9.1 in deze lessonup)

Diabetes type 1

- Alvleesklier maakt geen insuline aan, eilandjes van Langerhans zijn beschadigd.

Kinderen met diabetes hebben meestal type 1. 

Diabetes type 2

- Alvleesklier maakt nog wel insuline aan, maar het lichaam is er ongevoelig voor geworden. 

Ouderen met diabetes en mensen met ongezonde leefstijl hebben type 2. 

Dus om dit te voorkomen, moet je gezond leven:  genoeg bewegen en gezond eten (weinig suiker/vet)

Wordt ook wel ouderdomsdiabetes genoemd. 

Diabetes

Wanneer iemand te veel suiker in zijn bloed heeft moet hij insuline spuiten in de buik.

 

Wanneer iemand te weinig suiker in zijn bloed heeft, moet hij iets eten met suiker er in. 

Tip

Lees naast deze lessonup goed je boek door!

En voor kader: rekenen met KJ komt er in voor, zie opdracht 4 in 9.2