Mentorles vitaal burgerschap






Vitaal burgerschap
1 / 14
suivant
Slide 1: Diapositive
Mentorles bewegenMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon






Vitaal burgerschap

Slide 1 - Diapositive

timer
1:00
Vitaal burgerschap

Slide 2 - Carte mentale

Leefstijl

Slide 3 - Diapositive

timer
1:00
Wanneer ben je gezond?

Slide 4 - Carte mentale

Beweegrichtlijnen

Slide 5 - Diapositive

Hoe lang dient iemand van 18 jaar per dag matig intensief te bewegen?
A
30 minuten
B
45 minuten
C
60 minuten
D
75 minuten

Slide 6 - Quiz

Hoeveel uur slaap heeft een jongere nodig per nacht?
A
11
B
6
C
8
D
9.5

Slide 7 - Quiz

Waarom is gezonde voeding nodig?
  • Je bent vrolijker
  • Je wordt minder snel oud
  • Je eet minder (je bent sneller vol)
  • Je hebt meer energie (geen energiedip)
  • Je hebt minder stress
  • Je valt af
  • Je bent gezonder, je wordt minder snel ziek.


Slide 8 - Diapositive

Hoe zorg jij voor een gezonde leefstijl?
timer
1:00

Slide 9 - Question ouverte

Slide 10 - Vidéo

Wat is jouw lievelingseten?

Slide 11 - Question ouverte

Slide 12 - Vidéo

Slide 13 - Diapositive

Ga je na deze les iets aanpassen aan je leefstijl? En zo ja wat?
A
gezonder eten
B
Iets anders
C
meer bewegen
D
Ik verander niets

Slide 14 - Quiz