Positieve gezondheid

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo b, k, g
• Leerjaar 3

Inhoud les

• Wat is gezondheid?
• Info positieve gezondheid
• De Test - Bekijk je uitslag en bespreek in 2-tallen

Gezondheid

Hoe gezond voel jij je?

0100

Heeft de staat van je lichaam invloed op je gezondheid?

Heeft het hebben van vrienden invloed op je gezondheid?

Heeft vrije tijd hebben invloed op je gezondheid?

Positieve gezondheid

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. 

Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.

Waardoor voel jij je gelukkig?

• Hoe voel ik me lichamelijk?
• Hoe gaat het mentaal met me?
• Hoeveel vertrouwen heb ik in mijn eigen toekomst?
• Lukt het me te genieten van het leven?
• In hoeverre kan ik meedoen in de samenleving?

Wat is gezondheid voor mij?

1. Planner blz. 42. 
2. Denk na over wat gezondheid voor                                                    jou is.
3. Doe de test in de kindtool        
4. mijn-positieve-gezondheid.headease.nl/child
5. Teken je spinnenweb in de planner
6. Aan de slag met de post-its

Voorbereiden driehoeksgesprek

Bij het voorbereiden van je jouw 2e driehoeksgesprek gebruik je jouw bevindingen van deze les en de uitwerking hiervan op blz. 42 en 43 van de planner.

Tijd over?

Ben je benieuwd of jij wel genoeg beweegt in een week?

Doe de beweegrichtlijnentest!