7.2 Energie

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t, mavo
• Leerjaar 2

7.2 energie

We leren:

Hoe kom je aan energie?

Waar ben je energie voor nodig?

Hoeveel energie is nodig?

Wat weet je nog van 7.1?

Herhaling

Al je te veel suiker binnen krijgt dan ...

1. gebeurt er niks
2. blijft de suiker in de bloedbaan
3. wordt suiker als vet opgeslagen

Waar zorgen de voedingsstoffen voor?

Energierijke stoffen

Bouwstoffen

Beschermende stoffen

Energie

Groeien

Beschermen tegen ziektes

Energierijke stoffen

Bouwstoffen

Beschermende stoffen

Koolhydraten 

Vetten

Eiwitten

Mineralen

Vitaminen

Vetten

Water

Mineralen

Zet de voedingsmiddelen op de juiste voedingsstoffen.

Brandstoffen

Koolhydraten en vetten

Bouwstoffen

Eiwitten, vetten, water en mineralen

Beschermende stoffen

Vitaminen en mineralen

In welke van deze 4 situaties verbruik je de meeste energie?

1. Je gaat op een warme dag op de fiets naar school
2. Je gaat op een koude dag op de fiets naar school
3. Je gaat op een warme dag met de bus naar school
4. Je gaat op een koude dag met de bus naar school

De taak van energierijke stoffen is:

1. Voor de groei
2. Om op temperatuur te blijven
3. Om warm te blijven en om te kunnen bewegen

Koolhydraten is een verzamelnaam voor:

1. Suikers en vetten
2. Suikers en zetmeel
3. Suikers, zetmeel en vetten

Welke stoffen zijn energierijke stoffen?

1. Suiker, zetmeel en vetten
2. Eiwitten en mineralen
3. Vitaminen en mineralen

Hoeveel Kj is 1 Kcal?

1. 3,5 KJ
2. 4,2 KJ
3. 2,2 KJ
4. 4,8 KJ

Reken om:
1000 cal = .... kcal

1. 1
2. 100
3. 1000
4. 0,001

Hoeveel kJ is 4 kcal?

1. 34,1
2. 1,05
3. 16,8
4. 0,96

De hoeveelheid energie die iemand nodig heeft is afhankelijk van?

1. Leeftijd, geslacht, voedselkeuze
2. Leeftijd, geslacht, lichaamsgrootte, lichamelijke inspanning

Als je te veel suiker binnen krijgt dan ...

1. Gebeurt er niks
2. Blijft de suiker in de bloedbaan
3. Wordt suiker als vet opgeslagen

Suiker in voedingsmiddelen

Hoe ontstaat overgewicht?

1. Door te weinig beweging
2. Door te veel beweging
3. Door een goede energiebalans
4. Door een verstoorde energiebalans

Wat kan je doen aan overgewicht?

1. Maaltijden overslaan
2. Ongezond eten
3. Bewegen/sporten
4. Bewegen, sporten en gezond eten

Welk mineraal maakt je tandglazuur sterker?

1. Ijzer
2. Fluor
3. Calcium
4. Fosfor

Huiswerk af in de les van vrijdag

Maken § 7.2

Opdracht 1 t/m 19

(14 en 15 niet)