LO Workout Challenge

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Terugblik lesdoel

• Weet je wat de LO Workout Challenge inhoudt
  
• Weet je hoe en kun je de STRAVA app gebruiken
• Weet je hoe en kun  je de LO Workout Challenge
  inleveren via Opdrachten -  Teams

LO Workout Challange

• 4 Workouts 

      - 2 km hardlopen
      - 4 km wandelen
      - 6 km skeeleren
      - 10 km fietsen

• Opnemen via Strava
• Selfie voor, tijdens of na de workout 
• Strava opnames en selfies in een WORD bestand zetten
• Inleveren via Opdrachten in Teams uiterlijk 21 februari

LO Workout Challenge

https://heliconnl-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/c_lohstroh_helicon_nl/EVCZqcd8W91DqDwA4Lh9p5AB8VaDmVyLQqTv3j26fhy2aQ?e=JaXP1Q

STRAVA

• Druk op 'Opnemen' (in het midden onderaan)
• Selecteer de sport
• Druk op 'Start' en de opname start (de tijd loopt)
• Druk op 'Finish' om de opname te stoppen
• Geef de workout een naam: Workout 1 of Hardlopen 1
• Druk op 'Activiteit opslaan'
• Open de workout zodat je hier een screenshot van kan maken

Strava

https://heliconnl-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/c_lohstroh_helicon_nl/EfXvSOU2e-RKnRlrAaDcBQcBimu4tvCTHsTGK1yGOosZJQ?e=PYVTvm

Inleveren via Opdrachten - Teams

• Ga naar 'Kanaal LO' in Team 1C
• Druk op 'LO Workout Challenge'
• Druk op 'Werk toevoegen'
• Controleer of je het goede werk hebt toegevoegd
• Druk op 'Inleveren'
• Je opdracht is ingeleverd

Opdracht inleveren

https://heliconnl-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/c_lohstroh_helicon_nl/EZcrQO1nUthDhbw5wIcHV5cBFyESPrSuW8Uhb0Hj82AoQw?e=MUUKca

Snowface Challenge

Upload hier je Strava screenshot

• Druk op 'Opnemen' (in het midden onderaan)
• Selecteer de sport
• Druk op 'Start' en de opname start (de tijd loopt)
• Druk op 'Finish' om de opname te stoppen
• Geef de workout een naam: Workout 1 of Hardlopen 1
• Druk op 'Activiteit opslaan'

- Druk op 'Opnemen' (in het midden onderaan)        - Geef de workout een naam: 'Workout 1' of 'Hardlopen 1'

- Selecteer de sport                                                              - Druk op 'Activiteit opslaan'

- Druk op 'Start' en de opname start (de tijd loopt)   - Open de workout en maak hier een screenshot van 

- Druk op 'Finish' om de opname te stoppen              - Plaats de screenshot hier 

Schrijf 2 dingen op die je vandaag hebt geleerd
Noem 1 ding dat je lastig vond of nog niet helemaal snapt?

Check-in opdracht: 'The classroom'

• Iedereen camera aan(houden) als de timer af gaat
• Live handje omhoog als ik je naam noem
• Na de gehele presentie mag je de camera weer uitdoen

Lesdoel

• Weet je wat de LO Workout Challenge inhoudt
  
• Weet je hoe en kun je de STRAVA app gebruiken
• Weet je hoe en kun  je de LO Workout Challenge
  inleveren via Opdrachten -  Teams

LO Workout Challange

Naar de polls

1. Wat houdt de LO Workout Challenge in?
2. Wat levert de LO Workout Challenge mij op?
3. Wat zijn de voorwaarden?

Test Opdracht inleveren

• Ga naar 'Kanaal LO' in Team 1C
• Druk op 'Test Opdracht inleveren'
• Druk op 'Werk toevoegen'  en voeg een
  willekeurig WORD bestand in
• Controleer of je het goede werk hebt toegevoegd
  
• Druk op 'Inleveren'
• Je opdracht is ingeleverd