Les 3 Hoe werkt je brein en hoe train je die?

• Studievaardigheden
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 1

Hoe werkt je brein en hoe train je die?

Na deze les weet je...

- hoe je hersenen werken

- hoe je je hersenen kunt trainen/laten leren

Opdracht

Gebruik de komende vijf minuten om twee keer het HELE alfabet achterstevoren op te zeggen (met microfoons uit, graag).

Probeer dit zo snel mogelijk te doen. 

Als je bij A aankomt, begin je nog een keer bij Z.

Groei

Om groei in de hersenen voor elkaar te krijgen, moet je uit je comfortzone stappen.

Als je oefent met iets in je lef-/leerzone, worden de neurale paden sterker.

Denk eens na over je eigen comfort-,leer- en paniekzone

Comfortzone

Lef-/leerzone

Paniekzone

Op de volgende zes slides:

Geef per punt aan of het hoort bij het mensenbrein, zoogdierenbrein of het reptielenbrein.

1. Vlinders in je buik hebben

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

2. Huiswerk maken

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

3. Een schilderij maken

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

4. Wegrennen als je een muis ziet

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

5. Bij warme chocolademelk aan vroeger denken

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

6. Iemand die jou aanvalt een klap geven

1. mensenbrein
2. zoogdierenbrein
3. repitielenbrein

Gevaar! Of niet?

Je reptielenbrein kan ervoor zorgen dat je uitdagingen uit de weg gaat. Dat is niet zo handig wanneer je je wilt blijven ontwikkelen.

Als er echt gevaar dreigt, is je reptielenbrein juist nuttig. Het zorgt ervoor dat je snel kunt reageren om jezelf in veiligheid te brengen.

Noem nu drie voorbeelden van dingen die je reptielenbrein ziet als gevaar, maar in werkelijkheid heel onschuldig zijn.

Woordjes leren

Hoe leer je nu woordjes?

WRTS

Online woordjes leren

Flapmethode

1. Vel dubbelvouwen.

2. links woordjes, rechts antwoorden. 

3. Vel naar achteren vouwen.  4. Oefenen met woordjes. 

Kaartjes

1. Kleine kaartjes.

2. Ene kant de woordjes, andere kant de antwoorden.

3. Oefen de kaartjes.

4. 2 stapels: goed en nog niet goed.

Tekeningen

1. Tekeningen.

2. Oefen de tekeningen.

Plekken

Koppel de woordjes aan plekken in huis of je omgeving.

Ezelsbruggetje

Verzin gekke/ grappige ezelsbruggetjes bij de woordjes.

Overhoren

Laat je verhoren, in tweetallen.

Koppelen

Koppel nieuwe woorden aan woorden die je al kent.

voorbeeld: iglesia (kerk)

 iglú (iglo)

Iglo met kruis.

Welke 2 methodes spreken je aan?

Train je brein de komende week

- Alfabet achteruit opzeggen

- Shoot the four  oefenen

- Leer 30 woorden in een taal (Engels/Frans/Duits/Spaans) en test welke methode het beste bij je past