B3 Voeding en leefstijl & B4 Het verteringsstelsel

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

B3 Voeding en leefstijl

Leerdoelen

Je kunt met behulp van de Schijf van Vijf adviezen voor een gezonde voeding en leefstijl geven.

Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op het energieverbruik van organismen

Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op gewichtstoename en gewichtsafname.

Gezonde voeding

De hoeveelheid energie die je nodig hebt, is afhankelijk van je energieverbruik

Zelfs als je slaapt gaan er processen door

De stofwisseling die plaatsvindt in rust noem je: grondstofwisseling 

Te veel en te weinig eten is beide niet goed 

Dit kan zorgen voor ondervoeding = ondergewicht of overvoeding = overgewicht 

Eetstoornissen

anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis

Oorzaken:

• beïnvloed worden door je cultuur of (sociale) media

• nare gebeurtenissen in je leven

• een gevoel van controle willen hebben

• faalangst of perfectionisme

• ontevreden zijn over jezelf of je uiterlijk

Huiswerk maken

B4 Het verteringsstelsel

Leerdoelen

Je kunt omschrijven wat vertering is (en wat enzymen hiermee te maken hebben). 

Je kent vijf verteringsklieren.

Je kunt de functie van darmperistaltiek omschrijven.

Verteren is het afbreken van voedingstoffen 

die niet door de darmwand kunnen 

Verteringssappen helpen met versnellen 

gemaakt door verteringsklieren 

Speekselklier, maagsapklier, lever, darmsapklier en alvleesklier

Speekselklieren maken..........

Maagsapklieren maken..........

De lever maakt......

De alvleesklier maakt.........

Darmsapklieren maken........

Darmperistaltiek

in hele darmkanaal

Kringspieren en lengtespieren 

Kneden, voortgeduwd en gemengd 

Darmperistaltiek

in hele darmkanaal

Kringspieren en lengtespieren 

Kneden, voortgeduwd en gemengd 

Darmperistaltiek

https://bvj.secure.malmberg.nl/stream/4_vmbo-k_2023/chapter/es:D6A6EAA6-5ECD-4814-A9D5-BFE4B8DAFCF4/paragraph/es:C2993BDA-28C0-4E50-B9F5-9BD2CCD2567D/information/es:915E3DF0-3EF5-4298-AEBD-DC425FD46880?groupId=f58612a9-cf02-4b4c-b875-6bf6922d7ff7 

flimpje

KB

BB

Mavo

Opdrachten 18 t/m 32

Opdrachten 19 t/m 34

Opdrachten 16 t/m 26

Basisstof 4.3 en 4.4

Basisstof 4.3 en 4.4

Basisstof 4.3 en 4.4