12.3 Voeding en leefstijl

Thema 12 Voeding en vertering
  1. Enzymen
  2. Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
  3. Voeding en leefstijl
  4. Het verteringsstelsel
  5. De organen voor vertering
  6. Planteneters, vleeseters en alleseters

1 / 10
suivant
Slide 1: Diapositive
biologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 3

Cette leçon contient 10 diapositives, avec diapositives de texte et 2 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Thema 12 Voeding en vertering
  1. Enzymen
  2. Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
  3. Voeding en leefstijl
  4. Het verteringsstelsel
  5. De organen voor vertering
  6. Planteneters, vleeseters en alleseters

Slide 1 - Diapositive

Lesdoelen
1. Je kunt m.b.v. de schijf van vijf adviezen voor een gezonde voeding en leefstijl geven
2. Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op het energieverbruik van organismen

Slide 2 - Diapositive

1. Eet gezond
2. Blijf op gezond gewicht
3. Beweeg regelmatig
4. Rook niet
5. Ontspan voldoende  

Slide 3 - Diapositive

Energie
Energiebehoefte: hoeveelheid energie die je per dag nodig hebt
Grondstofwisseling: stofwisseling van het lichaam in rust          geslacht, leeftijd, lengte, milieutemperatuur

Slide 4 - Diapositive

Overgewicht en ondergewicht
  • Energie inname hoger dan verbruik       opslag als reserve Hvz, diabetes, klachten aan gewrichten
  • Energie inname lager dan verbruik        vet en spierweefsel gebruiken

Slide 5 - Diapositive

Eetstoornissen
  • Beinvloed door cultuur/ (social) media  
  • Nare gebeurtenissen in je leven
  • Gevoel van controle willen hebben
  • Faalangst / perfectionisme
  • Ontevreden zijn over jezelf of je uiterlijk

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Vidéo

Slide 8 - Vidéo

Oefenen
Malmberg maken alle opdrachten van 4.1 

Slide 9 - Diapositive

timer
1:00

Slide 10 - Diapositive