Th5 Voeding en vertering, B3: Gezonde voeding

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

Thema 5

Voeding en vertering

Gezonde voeding

Th5: Voeding en vertering

Doelstelling

Je  moet met behulp van de Schijf van Vijf (of andere informatiebronnen) adviezen voor een gezonde voeding kunnen geven

Wat heb je vandaag allemaal gegeten?

Eet jij 2 stuks fruit en 2 ons groenten per dag?

1. ja
2. nee
3. heel soms
4. meestal wel

Wat zou jij aan je voeding moeten veranderen?

Opdracht (kies er 2)

Beantwoord voor elke opdracht de volgende vraag:

Voldoet de voeding aan eisen gezonde voeding?

1. Beoordeel het voedingspatroon van Piet
2. Beoordeel je eigen voeding.
3. Beoordeel en pas voeding Jantine aan
   

Klaar!!
Maken Basisstof 3 WB

Groenten en fruit

• Vitamines
• Mineralen
• Voedingsvezels
  

Brood en aardappelen

• Eiwitten
• Koolhydraten
• Mineralen
• Vitamines
• Mineralen
• Voedingsvezel

Melk, vlees, vis

• Eiwitten
• Mineralen
• Vitamines

Vetten

• Vetten
• Vitamines
  

Dranken

• Water

Welke 3 dingen heb jij deze les geleerd?

Welke vraag heb jij nog over deze les?

Huiswerk

Maken tm B3

Samenvatting B3

Leren tm B2