P4 Leertheoriën deel 3

• Didactiek
• MBO
• Studiejaar 1

Les 3 Leer theorieën

Wat weten jullie nog?

Even hersens warm laten draaien !

Per ongeluk iets leren, spelenderwijs iets leren

1. Incidenteel leren
2. Intentioneel leren

Wat heeft invloed op rijping

1. je voeding
2. je voeding en milieu waarin je leeft
3. milieu waarin je leeft
4. opvoeding

Naast leren op gebied van "Motoriek" kan je als trainer nog op 2 andere vlakken iets leren. Welke 2 ?

Transfer is

1. Blijvende verandering
2. Leren
3. Geleerde toe kunnen passen in andere situatie

Waarom is het handig als trainer MHV patroon toepast?

Wat is nut van MHV patroon

1. Dan kan je iets beter aanleren
2. Dan kan je beter differentiërend
3. Dan kan je beter instructie geven

MHV staat voor

1. Motivatie Herhaling Variatie
2. Motivatie Houding Verwachting

"Mik op de lat"

1. Doelgecentreerde Instructie
2. Gedragsgecentreerde Instructie

"Hang met je romp schuin naar achter om hoo"g te schieten "

1. Doelgecentreerde Instructie
2. Gedragsgecentreerde Instructie

Bij squat buig je de knieën 90 graden

1. Doelgecentreerde Instructie
2. Gedragsgecentreerde Instructie

Laatste stof boek over leertheorieeen! 

Welke twee vormen van aanpakgedrag /leerstrategie onderscheidt Pijning?

 

• Foutanalyserende aanpak

• Momentaanpak

Fout analyserende deelnemer 

Een sporter die tijdens het oefenen van een beweging vooral let op zijn eigen motorische gedrag. Hij merkt de fouten die hij maakt grotendeel zelf op , analyseert deze fouten en trekt conclusies voor de volgende poging.

Fout analyserende sporter

• Hij merkt fouten op.( Mijn service ging niet goed)

• Analyseert deze fouten. ( Ik gooide de bal waarschijnlijk te hoog)

• Trekt conclusies ( ik probeer wat lager te gooien)

De moment aanpakker

Een sporter die tijdens het oefenen van een beweging vooral let op het resultaat. (De bal ging in of uit) en niet let op de uitvoering.

De momentaanpakkende sporter

 

• De sporter ontdekt fouten vaak niet of weet niet hoe het komt dat het fout is gegaan.
  
• Analyseert de beweging dus niet.
• Kan dus geen conclusies trekken voor de volgende poging.

"Ik werp frisbee weg maar hij vliegt steeds naar linkst, nog maar een keer gooien"

1. Fout analyserende aanpak
2. Momentaanpak

"Mij frisbee gaat steeds naar links, misschien moet ik wat meer vanuit mijn heup gooien, even proberen"

1. Momentaanpak
2. Fout analyserende aanpak

Welke 2 vormen van aanpakgedrag van leren zijn er?

Dialogische bewegingsbegeleiding

Vragender wijs lesgeven !

Vragen stellen aan de deelnemer.:

"Waarom lukt het niet?"

"Denk zelf eens na wat je anders kan doen? "

Dus maak van een moment aanpakker een foutanalyserende  deelnemer !

• Door deelnemer vragen te stellen. 
• Dan gaat deelnemer zelf nadenken en oplossingen bedenken

Stel vragen als trainer !

Tips voor Feedback geven

• Niet te veel feedback in 1 keer
  
•  Maak gebruik van verschillende vormen van feedback ( auditief, visueel, tactiel, gedragsgecentreerde, doelgecentreerde)
  
• Geef niet alleen aan wat fout was maar ook wat goed was.
  

4 motorische leerfases

1. Oriëntatiefase

2. Grof motorische fase

3. Verfijningsfase

4. Automatiseringsfase

3 manieren om de automatiseringsfase te stabiliseren.

• Het maken van bewegingsverbindingen

• Het maken van bewegingscombinaties

• Het maken van bewegingsverzwaringen

Je kan een topsporter nog beter maken met trainen door bewegings.... te maken

1. verbindingen
2. Verzwaringen
3. combinaties

Voorbeeld Bewegingsverzwaring

1. sprint trainen door autoband mee te slepen
2. extra slaap

Voorbeeld Beweginscombinatie

1. Arabier meerdere keren oefenen
2. Aan Arabier halve schroef toevoegen

Wat ga je nu doen?

1. Maken van de vragen in teams.

2. Oefentoets in Boomdigitaal maken.

3. 2e LVB buiten afmaken