Mens en gezondheid les 1

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

Mens en gezondheid les 1

beroepen zorg en welzijn

H1 Start met theorie 19 t/m 30 en blz 237 t/m 

• Maken/lezen opdracht 1.1 t/m 1.13 
• Online boek opzoeken:
  
• Deelopdracht 1.04 website mbo opleiding Voeding- en leefstijl
  
• Deelopdracht 1.10 video over de beweegrichtlijnen
  
• Deelopdracht 1.11 video over sport en recreatie 

• Maken/ lezen praktijk 237 t/m 242
• Maken/lezen pr opdr 1.01 t/m 1.02

Noem 4 Beroepen binnen zorg en welzijn:

Waarom is gezond eten belangrijk?

1. Het is goed voor de economie
2. Het kan allerlei ziekten voorkomen
3. Het leidt tot verveling
4. Je smaak blijft behouden

Waardoor ontstaat een verkeerde leefstijl?

1. Gewoonten en verleidingen
2. Ontspannen en diëten
3. Hart- en vaatziekten en snacken
4. Sporten en fietsen

Wat is een kenmerk van een gezond eetpatroon?

1. Hoogstens twee stuks fruit per dag
2. Grote, maar gezonde tussendoortjes
3. Maximaal 200 gram groente per dag
4. Gevarieerd eten

Wat is een voorbeeld van ongezonde voeding?

1. 30+-kaas
2. Peulvruchten
3. Noten
4. Rood vlees