lesdag 12 Beleving en Welbevining

• Gezondheidskunde
• Praktijkonderwijs
• MBO
• Leerjaar 3

lesdag 12 Beleving, Welbevinding,

En kwaliteit van leven

opdrachten

Hoe gaat het met de opdrachten

Opm: hoofd en bijzaken 

opdracht observeren/rapporteren( 30 min)

Observeer en maak een verslag van het volgende filmpje. 

Beschrijf hetgeen je hebt gezien in maximaal 10 regels.

Dit maakt dat je goed moet observeren maar ook hoofd en bijzaken leren onderscheiden

Hierna volgt de vervolg opdracht 

vervolg opdracht

Je geeft je verslag aan degene die 3 plaatsen aan de linkerkant naast je zit 

Deze persoon leest je verslag goed door en geeft aan wat is subjectie en objectieve observatie.

Wat mis je en wat had die persoon eventueel weg kunnen laten.

Beschrijf dit onderaan het papier zodat je collega deelnemer hier iets mee kan.

Wat is voor jou welzijn, wat versta jij hieronder?

De theorie: Welzijn

Welzijn kan worden omschreven als een gevoel van welbevinden ook wel eens omschreven als geluk.

Met welzijn wordt bedoeld dat het zowel lichamelijk, geestelijk als sociaal goed gaat met een persoon. 

Het welzijn van onze bewoners

Hoe kun je methodisch achterhalen en vastleggen wat bijdraagt aan het welbevinden van jouw bewoner of wat het leefplezier juist belemmert? Er zijn hulpmiddelen om een goed gesprek over welbevinden te voeren op basis van de Groninger Wellbeing Indicator (GWI).

Ook met mensen met dementie!

opdracht

In groepjes van 4 ga je naar onderstaande site. Je leest de info over de GWI en je beschrijft in het kort wat het inhoudt. Je maakt een vertaling hoe je deze kan inzetten op je werk. Wat gebruik je al of wat kan je gaan inzetten en waarom? 

Zorg dat je dit kan terug koppelen in de groep.

https://www.waardigheidentrots.nl/tools/methode-goed-gesprek-welbevinden/ 

Wat zijn nog meer hulpmiddelen? Welke ken je en gebruik je misschien ook?

De presentie benadering

Theorie: De presentiebenadering is gericht op het onwikkelen van een relatie tussen cliënten en hulpverleners. Met de presentiebenadering kun je als begeleider samen met andere hulpverleners en cliënten zorg afstemmen en laten aansluiten bij de zorgvraag van cliënten

ouder en bewegen

Wat is het belang van bewegen? 

Beweeg richtlijn

Opdracht om mee te nemen naar de praktijk

Hoeveel is de beweeg norm voor
ouderen?

De beweegnorm

de beweegnorm voor ouderen:

minstens 150 minuten per week aan matig intensieve inspanning, verspreid over meerdere dagen.

minstens 2x per week bot- en spierversterkende activiteiten.

Voor ouderen gecombineerd met balans oefeningen

opdracht bewegen

in groepjes van 4.

iedere groep maakt 4 bewegingsoefeningen voor ouderen.

Denk aan wat je hebt gehoord .

Kijk ook eens in de beweeggids voor ouderen.

zorg dat je de oefeningen kunt voordoen, we gaan samen in beweging.

De gastdocent sluit aan 

Theorie en praktijk over de WZD.

opdracht

Werken aan de proeves / en wat verder ter tafel komt.