Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
5.2 Gezonde voeding/verbeter je leefstijl Combiklas
5.2 Gezonde voeding
1 / 17
suivant
Slide 1:
Diapositive
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Cette leçon contient
17 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
3 vidéos
.
La durée de la leçon est:
60 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
5.2 Gezonde voeding
Slide 1 - Diapositive
Planning
Terugblik vorige les
Nieuwe les
Terugblik op die les
Vragen maken
Slide 2 - Diapositive
Terugblik vorige les
Wat is er de vorige keer behandeld?
Slide 3 - Diapositive
Gezond
Ongezond
Verzadigde vetten
Onverzadigde vetten
Vette vis
Yoghurtijs
Yoghurt
5 eieren per week
Natuurlijke suikers
Slide 4 - Question de remorquage
Balans
Man heeft 2500 kilocalorieën (kca) nodig per dag, een vrouw 2000 kca
Zorg altijd dat je dagelijkse inname aan kca gelijk blijft aan je dagelijks verbruik. Dit kun je meten door regelmatig op de weegschaal te staan
Slide 5 - Diapositive
Uit balans
Wanneer je meer kca tot je neemt dan dat je verbrandt, dan kom je aan in gewicht. Dit kan leiden tot overgewicht
Overgewicht of obesitas kan zelf ook weer leiden tot allerlei ziekten. Denk aan hart- en vaatziektes of diabetes type 2
Slide 6 - Diapositive
In balans
Gezonde voeding:
- Verse groenten en fruit
- Volkoren graanproducten
- Vis, peulvruchten, vlees en ei
- Onverzadigde vetten
- Dranken zonder calorieën
Schijf van Vijf
Slide 7 - Diapositive
Slide 8 - Vidéo
Ik weet wat ik eet, omdat ik op verpakkingen lees wat er in een product zit
ja, dat doe ik
Nee, dat doe ik niet
Slide 9 - Sondage
Wat zit er in mijn eten?
In voedingsproducten zitten allerlei toegevoegde middelen (vers groente en fruit niet meegerekend)
In de meeste producten zitten middelen waarvan je eigenlijk niet weet wat het is
Verpakking kan producten gezonder laten lijken dan ze daadwerkelijk zijn. Achterkant vertelt andere waarheid
Wat zit er in het product op de volgende pagina?
Slide 10 - Diapositive
Slide 11 - Diapositive
Slide 12 - Vidéo
E-nummers
Veel controverse
Door de EU goedgekeurde toegevoegde middelen voor voeding
Ongevaarlijk en dus betrouwbaar
Slide 13 - Diapositive
Slide 14 - Vidéo
Samenvatting
Gezonde voeding hoort bij een gezonde levensstijl
Het sleutelwoord is "balans"
Ongezonde voeding zorgt voor lichamelijke mankementen en ziekten
Schijf van Vijf
Weet wat je eet
Slide 15 - Diapositive
Wat vond je van de gegeven les?
(niet het onderwerp)
😒
🙁
😐
🙂
😃
Slide 16 - Sondage
Opdracht
N2: 12, 13, 14 en 15
N3: Maken: 10, 11, 12 en 13
Slide 17 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
5.2 Gezonde voeding
Avril 2021
- Leçon avec
17 diapositives
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Oefenvragen Voeding Les 2
Juin 2020
- Leçon avec
33 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
11.4 vetvertering
Janvier 2024
- Leçon avec
10 diapositives
Middelbare school
vwo
Leerjaar 5
6- Hoofdstuk 1 Voedingsmiddelen bereiden en bewaren - Een gezonde maaltijd
Septembre 2022
- Leçon avec
14 diapositives
Tussen productie en verkoop
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 3,4
10.4 Voeding en vertering
Juin 2022
- Leçon avec
28 diapositives
Biologie
Middelbare school
vwo
Leerjaar 5
3. Gezonde voeding en de schijf van 5
Juin 2020
- Leçon avec
27 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Weet wat je eet!
Octobre 2020
- Leçon avec
35 diapositives
par
Kidsweek in de Klas
Wereldoriëntatie
Taal
+3
Basisschool
Groep 7,8
Kidsweek in de Klas
Oefenvragen Voeding Les 2
Septembre 2021
- Leçon avec
30 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2