DE JONGVOLW.: 3.1. DE FYSIEKE ONTW..: 3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTW.: DEEL 1: GROEI EN VERANDERING .



ONTWIKKELINGSFASE: 
DE JONGVOLWASSENE
3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING: 
DEEL 1: GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 
1 / 25
suivant
Slide 1: Diapositive
Pedagogische HandelenSecundair onderwijs

Cette leçon contient 25 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon



ONTWIKKELINGSFASE: 
DE JONGVOLWASSENE
3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING: 
DEEL 1: GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 

Slide 1 - Diapositive

1. Zoek in het woordenboek 'VanDale'
de betekenis op van het woord 'volwassenen'.

2. Noteer de betekenis hier onder.

Slide 2 - Question ouverte

3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING: DEEL 1
  • GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 

- Voltooide groei.
  * Groeischijven stoppen met groeien.
  * Volwassen lengte: 16 jaar (meisjes), 18 jaar (jongens).
  * Invloed van genetische factoren, voeding en gezondheid.
  * Behoud van juiste botmassa met calcium en lichaamsbeweging. 

Slide 3 - Diapositive

3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING
  • GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 
-Toename spiermassa
  * Hormonale veranderingen en lichaamsbeweging.
  * Toename kracht en prestaties.

- Fysieke prestatiepiek
  * Optimaal functioneren van cardiovasculaire en ademhalingssystemen.
  * Hoog niveau van fysieke activiteit.                                          

Slide 4 - Diapositive

3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING
  • GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 
- Hormonale stabilisatie
  * Hormonen (testosteron, oestrogeen) meer stabiel.
  * Evenwicht in het hele lichaam.
  * Endocriene systeem reguleert voortplanting en metabolisme.

- Seksuele Rijping en Voortplanting
  * Voltooid op 20-35 jaar. 
  * Maximale voortplantingscapaciteit bereikt.  
                       

Slide 5 - Diapositive

3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING
  • GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 
- Volledig ontwikkeld immuunsysteem.
  * Effectieve reactie op ziekteverwekkers.
  * Gezonde levensstijl ondersteunt immuunsysteem.

- Begin van verouderingsprocessen.
  * Subtiele processen van natuurlijke veroudering.
  * Bewustwording van gezonde gewoonten.           

Slide 6 - Diapositive

3.1 DE FYSIEKE ONTWIKKELING
3.1.1 DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING
  • GROEI EN VERANDERING IN HET LICHAAM 

- BESLUIT: KENMERKEN VAN DEZE PERIODE.
  * Optimale fysieke gezondheid en functioneren.
  * Bewuste keuzes voor gezonde levensstijl.
  * Bijdrage aan welzijn gedurende levensloop.  


Slide 7 - Diapositive

Op welke leeftijd bereikt een meisje haar volwassen lengte?

A
16 JAAR
B
18 JAAR
C
20 JAAR
D
14 JAAR

Slide 8 - Quiz

* Antwoord
- 16 jaar
A
16 JAAR

Slide 9 - Quiz

Op welke leeftijd bereikt een jongen zijn volwassen lengte?

A
16 JAAR
B
18 JAAR
C
20 JAAR
D
14 JAAR

Slide 10 - Quiz

* Antwoord
- 18 jaar
A
B
18 JAAR

Slide 11 - Quiz

Wat draagt bij aan het behoud van de juiste botmassa?

A
HOGE SUIKERINNAME
B
REGELMATIGE LICHAAMSBEWEGING
C
ONVOLDOENDE SLAAP
D
OVERMATIG ALCOHOLGEBRUIK

Slide 12 - Quiz

*Antwoord
- Regelmatige lichaamsbeweging.

A
B
REGELMATIGE LICHAAMSBEWEGING

Slide 13 - Quiz

- Duid aan of de volgende uitspraak 'juist / fout' is?
- Verduidelijk jouw antwoord.

'De vernieuwing van cellen versnelt na het bereiken van de volwassenheid.'
A
JUIST
B
FOUT

Slide 14 - Quiz

* Verduidelijking

'De vernieuwing van cellen VERTRAAGT na het bereiken van de volwassenheid.'
A
B
FOUT

Slide 15 - Quiz

- Duid aan of de volgende uitspraak 'juist / fout' is?
- Verduidelijk jouw antwoord.

'Het Immuunsysteem is volledig ontwikkeld in de leeftijdsfase van 20 tot 35 jaar.'
A
JUIST
B
FOUT

Slide 16 - Quiz

* Verduidelijking
Gedurende deze leeftijdsfase is het immuunsysteem volledig ontwikkeld waardoor het lichaam effectief kan reageren op ziekteverwekkers.
Voeding en levensstijl blijven invloed uitoefenen op de gezondheid.
A
JUIST

Slide 17 - Quiz

- Duid aan of de volgende uitspraak 'juist / fout' is?
- Verduidelijk jouw antwoord.

'Seksuele rijping is nog niet voltooid bij jongvolwassenen tussen 20 en 35 jaar.'
A
JUIST
B
FOUT

Slide 18 - Quiz

* Verduidelijking.
- Seksuele rijping is voltooid tijdens deze leeftijdsfase.
- Mannen en vrouwen bereiken hun maximale voortplantingscapaciteit.
A
B
FOUT

Slide 19 - Quiz

- Duid aan of de volgende uitspraak 'juist / fout' is?
- Verduidelijk jouw antwoord.

Regelmatige lichaamsbeweging draagt niet bij aan een toename van spiermassa tijdens de volwassenheidsfase.
A
JUIST
B
FOUT

Slide 20 - Quiz

* Antwoord.
Regelmatige lichaamsbeweging draagt WEL bij aan een toename van spiermassa tijdens de volwassenheidsfase.
A
B
FOUT

Slide 21 - Quiz

- Duid aan of de volgende uitspraak 'juist / fout' is?
- Verduidelijk jouw antwoord.

'Hormonen zoals testosteron bij mannen en oestrogeen bij vrouwen stabiliseren. Ze dragen bij aan het evenwicht in het lichaam, ondersteunen de gezondheid van voortplantingsorganen en reguleren het metabolisme.'
A
JUIST
B
FOUT

Slide 22 - Quiz

* Antwoord.

'Hormonen zoals testosteron bij mannen en oestrogeen bij vrouwen stabiliseren. Ze dragen bij aan het evenwicht in het lichaam, ondersteunen de gezondheid van voortplantingsorganen en reguleren het metabolisme.'
A
JUIST

Slide 23 - Quiz


 Groeischijven  
Hormonale stabilisatie 
Immunosysteem
Stoppen van de groei van botten.
Volledig ontwikkelt, effectieve antwoord op ziekteverwekkers.
Optimaal functioneren van cardiovasculaire en ademhalingssystemen
Het immuunsysteem is verantwoordelijk voor de bescherming tegen ziekteverwekkers, terwijl het optimale functioneren van cardiovasculaire en ademhalingssystemen afhankelijk is van andere factoren zoals regelmatige lichaamsbeweging en gezonde levensstijl.
Hormonale stabilisatie verwijst naar een periode waarin hormonen, zoals testosteron en oestrogeen, stabiel zijn. Het immuunsysteem is dan volledig ontwikkeld voor een effectieve respons op ziekteverwekkers.
Groeischijven zijn de zones in de botten waar groei plaatsvindt, en ze stoppen met groeien als een persoon volwassen wordt.

Slide 24 - Question de remorquage


 Groeischijven  
Hormonale stabilisatie 
Immunosysteem
Stoppen van de groei van botten.
Volledig ontwikkelt, effectieve antwoord op ziekteverwekkers.
Optimaal functioneren van cardiovasculaire en ademhalingssystemen
Het immuunsysteem is verantwoordelijk voor de bescherming tegen ziekteverwekkers, terwijl het optimale functioneren van cardiovasculaire en ademhalingssystemen afhankelijk is van andere factoren zoals regelmatige lichaamsbeweging en gezonde levensstijl.

Hormonale stabilisatie verwijst naar een periode waarin hormonen, zoals testosteron en oestrogeen, stabiel zijn. Het immuunsysteem is dan volledig ontwikkeld voor een effectieve respons op ziekteverwekkers.

Groeischijven zijn de zones in de botten waar groei plaatsvindt, en ze stoppen met groeien als een persoon volwassen wordt.

Slide 25 - Question de remorquage