Paragraaf 2.2 - Skelet en houding

Paragraaf 2.2 - Skelet en houding
Hoofdstuk 2 - Bewegen
1 / 14
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 4

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Paragraaf 2.2 - Skelet en houding
Hoofdstuk 2 - Bewegen

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Lesinhoud
- Uitleg + oefeningen maken
- Huiswerk


Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wervelkolom
Je wervelkolom vangt schokken op, dit gebeurt op twee manieren:

1. De dubbele S-vorm > door de dubbele S-vorm kan de wervelkolom een beetje in elkaar geduwd worden en weer terugveren.

2. Tussenwervelschijven > de wervelkolom bestaat uit losse wervels met daartussen de tussenwervelschijven ofwel kraakbeenschijven. De kraakbeenschijven kunnen ook een beetje in elkaar geduwd worden en terugveren. 

Dankzij de vorm van je wervelkolom en de kraakbeenschijven schokt je hoofd niet bij elke stap. 

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Zet de namen op de juiste plek.
Heiligbeen
Halswervels
Lendenwervels
borstwervels
Staartbeen

Slide 4 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Waaruit bestaat de wervelkolom?
A
wervels
B
wervels, heiligbeen
C
wervels, staartbeen,borstbeen
D
wervels, heiligbeen,staartbeen

Slide 5 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

De wervelkolom werkt als schokdemper door:
A
Dubbele S-vorm
B
Tussenwervelschijven
C
Dubbele S-vorm en de tussenwervelschijven
D
Gewricht

Slide 6 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

'Gezonde houding'
Hoe je staat, zit of beweegt, noem je je lichaamshouding. 
Je hebt een goede lichaamshouding als je rug recht houdt bij het staan, zitten, lopen en tillen. 

Bij het zitten is het belangrijk dat je:
- rechtop zit, voeten plat op de grond, gebruik hele zitting en ontspan je schouders.

Bij tillen is het belangrijk dat je:
- recht achter het voorwerp staan, buig je benen, houd je rug recht, voorwerp dichtbij je lichaam houden en het voorwerp tillen door je benen te strekken.



Slide 7 - Diapositive

antwoord:

Waarom is een goede lichaamshouding belangrijk?
A
Zodat je beter aan je conditie kunt werken.
B
Dan zit je lekkerder in je stoel.
C
Dan overbelast je de spieren niet
D
Dan hoef je minder hard te werken.

Slide 8 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

In de afbeelding zit een jongen voorovergebogen. Waarom is dit geen juiste zithouding?
Noem tenminste 2 voorbeelden

Slide 9 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke manieren van tillen horen bij een juiste manier van tillen en welke bij een onjuiste manier
Juiste manier van tillen
Onjuiste manier van tillen
Buig je benen
Houd het voorwerp dicht bij je lichaam
Houd je rug krom
Til op door je benen te strekken
Houd je rug recht
Houd het voorwerp ver van je lichaam
Strek je benen
Til op door je benen gebogen te houden

Slide 10 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Hernia
Til je vaak met gebogen rug, dan veren de kraakbeenschijven niet meer terug en krijgen ze een plattere vorm. Eén of meerdere kraakbeenschijven puilen dan uit (zie het plaatje hiernaast)

De uitpuilende kraakbeenschijf drukt op het ruggenmerg, waar zenuwen doorheen lopen. Dat heet een hernia. 

Doordat bij een hernia zenuwen klem komen te zitten, kan dat erg pijn doen.  

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoe ontstaat een hernia? Zet de stappen in de juiste volgorde.
Kraakbeenschijven gaan uitpuilen
Kraakbeenschijven worden aan een kant in elkaar gedrukt.
Een kraakbeenschijf drukt op een zenuw
Kraakbeenschijven krijgen een plattere vorm
De zenuw komt klem te zitten

Slide 12 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is een hernia?
A
Een uitpuilende zenuw die op een wervel drukt.
B
Een uitpuilende wervel die op een zenuw drukt.
C
Een uitpuilende kraakbeenschijf die op een zenuw drukt

Slide 13 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Huiswerk
Donderdag 4 februari 2021:
Paragraaf 2.2 en 2.3 af in Lesson Up!

Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions