Hfdst 5 & 6

• Keuzedeel Zwem-ABC
• MBO
• Studiejaar 4

Vandaag 

hfdst 5 - De rol van de zweminstructeur

hfdst 6- Lesgeven in het voortraject

Ontwikkeling van een kind

* Motorisch 

* Cognitieve 

* Sociaal- emotioneel 

Ontwikkeling van een kind

* Motorisch 

* Cognitieve 

* Sociaal- emotioneel 

Motorische ontwikkeling

Cognitieve ontwikkeling

Sociaal- emotionele ontwikkeling

Wat is de geschikte leeftijd voor kinderen om te starten met zwemles?

1. 4-5
2. 5-6
3. 6-7
4. 7-8

Motivatie van een kind

1. Explosief en Introvert
2. Intrinsiek en Extrinsiek
3. Extrinsiek en Introvert
4. Explosief en Intrinsiek

Drie psychologische basisbehoeften

* Verbondenheid, 'ik hoor er bij''

* Competentie, 'ik kan het'

* Autonomie/betrokkenheid, 'ik kan het zelf'

Hoe zorg jij voor veiligheid en een goede organisatie v/d les

Welke organisatievormen zijn er?

Lesgeven in het voortraject 

Wat is de functie van een voortraject?

Welke basis elementen zijn er?

Welke basiselementen pas je toe in het voortraject?

Te water gaan

Wanneer een kind vertrouwd is met het vallen en opstaan in het water en watergevoel heeft ontwikkeld, zal het als het onverwacht in het water terechtkomt minder schrikken en zichzelf gemakkelijk weer tot staan kunnen brengen.

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Voortbewegen

Voortbewegen gebeurt in eerste instantie lopend door het water zonder de handen te gebruiken. Denk hierbij aan de waterweerstand, stuwvlakken en de variatie mogelijkheden

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Draaien om lengte- en breedteas

Zodra kinderen ontspannen in het water kunnen lopen, kun je dit combineren met draaien om de lengteas.

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Uitblazen in het water (ademhalen)

Vaak eerst geoefend door stil te staan en bellen te blazen in het water. Je kunt ook direct combineren met lopen

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Onderwater gaan en oriënteren

Uiteindelijk gaat een kind onderwater, daarna volgt het kijken onder water. Controleer wel of kinderen inderdaad hun ogen opendoen.

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Van verticaal naar horizontaal voortbewegen en dan naar drijven

Leer kinderen het uitdrijven op de buik en rug door een goed voorbeeld te geven en hen dan te vragen om jou na te doen.

Welke oefeningen kun je doen, van makkelijk naar moeilijk?

Voortraject in diep water