P04 les 5 Waar ligt mijn grens?

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

P04 les 5 Waar ligt mijn grens?

Doelen van deze les

Je kent drie manieren om te reageren op ongewenst gedrag van anderen

je kunt grenzen stellen als je met maken krijgt met ongewenst gedrag van anderen in het algemeen en/of bij seksualiteit

Vraagje...

Probeer nee te zeggen op de vragen van de docent

Wat heb je gemerkt aan de anderen die nee hebben gezegd?

Iemand legt uit waarom zij/hij het niet wil doen

Iemand verzint een smoesje

Iemand zegt vriendelijk "nee"

Iemand zegt brutaal "nee"

Ik heb een andere reactie gezien

Waarom is het volgens jou moeilijk om nee te zeggen?

Persoonlijke ruimte

Voer de instructies van de docent uit

Waar ligt jouw grens?

Reacties; Wat gebeurt er?

Passief                  Je doet niets en laat het gebeuren

Assertief                 Je geeft aan waar jouw grens ligt; je zegt wat je wel of niet wil.

Agressief                Je valt anderen aan om jezelf te beschermen. Je wordt bijvoorbeeld boos of je beledigt iemand 

Je hoort een collega over jou roddelen.

1. Assertief reageren
2. Niets zeggen
3. Agressief reageren

Iemand geeft je onverwacht een tikje op je billen. Je vindt dit niet fijn.

1. Assertief reageren
2. Niets zeggen
3. Agressief reageren

Je collega geeft je een rot opmerking

1. Assertief reageren
2. Niets zeggen
3. Agressief reageren

Aan het werk

Er zijn twee opdrachten.

Beide gaan over grenzen stellen.

de één over het grenzenstellen in het algemeen.

de ander over het grenzenstellen bij seksualiteit.

Je maakt minimaal één van de opdrachten.

Je mag ze natuurlijk ook beide maken.