Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
Voedingsleer les 3 - Koolhydraten, gezondheid en diabetes
Voedingsleer les 2 - Koolhydraten & gezondheid
1 / 17
suivant
Slide 1:
Diapositive
Voedingsleer
MBO
Studiejaar 2
Cette leçon contient
17 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
3 vidéos
.
La durée de la leçon est:
120 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Voedingsleer les 2 - Koolhydraten & gezondheid
Slide 1 - Diapositive
Lesplanning
Glycemische index
Koolhydraten, slecht voor je gezondheid?
Glucose homeostase en diabetes
Slide 2 - Diapositive
Leerdoelen
Je kunt aangeven welke producten hoog zijn in
koolhydraatgehalte en welke producten laag zijn in koolhydraatgehalte
Je weet wat de glycemische index is en kan met behulp van een
tabel aangeven welke gevolgen glycemische waarden hebben
Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij diabetes
Je kunt het verschil herkennen tussen diabetes type I en type II
Slide 3 - Diapositive
Zijn er nog vragen over de opdracht vertering?
Slide 4 - Diapositive
Slide 5 - Vidéo
Glycemische index (GI)
Snelle en langzame suikers
Hoogte hangt af van verschillende factoren
Verschillende categorieën:
Lage GI (<55)
Matige GI (55-70)
Hoge GI (>70)
Slide 6 - Diapositive
Factoren die
invloed hebben op de
GI
Slide 7 - Carte mentale
Opdracht koolhydraten & voeding
Glycemische last
Kies 1 levensmiddel die jij interessant vindt en bereken de glycemische last
+/- 5 minuten de tijd
Slide 8 - Diapositive
Slide 9 - Vidéo
Alle koolhydraten zijn slecht voor je gezondheid
A
Juist
B
Onjuist
Slide 10 - Quiz
Slide 11 - Diapositive
Bloedsuikerspiegel te hoog
Dorst
Veel plassen
Moeheid
Jeuk
Afvallen
Bloedsuikerspiegel te laag
Hongergevoel
Transpireren
Hartkloppingen en snelle pols
Zwaar ademen
Trillen & tintelingen
Koude handen en voeten
Moeheid en slap voelen
Hoofdpijn & duizeligheid
Moeite met praten
Slecht zien
Slide 12 - Diapositive
Diabetes type 1
Aangeboren
Absoluut tekort insuline
Defect aan cellen in alvleesklier
Jongere leeftijd
Insuline + dieet
Diabetes type 2
Relatief tekort insuline
Onvoldoende insuline of niet alert of resistente receptoren lichaamscellen
Oudere leeftijd
Veelal overgewicht (veel buikvet)
Dieet of dieet + medicijnen
Later insuline behandeling
Tijdelijke toediening insuline
Slide 13 - Diapositive
Slide 14 - Vidéo
Opdracht - mijn eetmeter
Ga naar mijn eetmeter
Bekijk in het menu bij de overzichten naar je voedingswaarden en de schijf van vijf
Concentreer je op de hoeveelheid koolhydraten en alcohol
Schrijf voor je zelf enkele tips op waar je op gaat letten
Slide 15 - Diapositive
Wat heb je geleerd deze les?
Slide 16 - Question ouverte
Leerdoelen
Je kunt aangeven welke producten hoog zijn in
koolhydraatgehalte en welke producten laag zijn in koolhydraatgehalte
Je weet wat de glycemische index is en kan met behulp van een
tabel aangeven welke gevolgen glycemische waarden hebben
Je kunt beschrijven wat er gebeurd bij diabetes
Je kunt het verschil herkennen tussen diabetes type I en type II
Slide 17 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
Voedingsleer les 13 - Glucose homeostase
Février 2020
- Leçon avec
15 diapositives
Voedingsleer
MBO
Studiejaar 1
Gezonde leefstijl
Avril 2020
- Leçon avec
29 diapositives
Schoonheidsverzorging
MBO
Studiejaar 3
Les 11 - Voedingsleer
Avril 2021
- Leçon avec
31 diapositives
Voeding
MBO
Studiejaar 1
Gezonde leefstijl
Avril 2021
- Leçon avec
37 diapositives
Schoonheidsverzorging
MBO
Studiejaar 2,3
Dieetleer_v2
Décembre 2023
- Leçon avec
10 diapositives
Voeding
MBO
Studiejaar 3
Les 11 - Voedingsleer
Mai 2021
- Leçon avec
29 diapositives
Voedingsleer
MBO
Studiejaar 1
Les 11 - Voedingsleer
Avril 2020
- Leçon avec
17 diapositives
Voeding
MBO
Studiejaar 1
Koolhydraten
Octobre 2023
- Leçon avec
14 diapositives