effecten van sport en bewegen

Sport theorie
Effecten van bewegen
1 / 12
suivant
Slide 1: Diapositive
Lichamelijke opvoedingMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 12 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

time-iconLa durée de la leçon est: 10 min

Éléments de cette leçon

Sport theorie
Effecten van bewegen

Slide 1 - Diapositive

Wat neem je mee?
Pen en papier
Laptop en een lader

Slide 2 - Diapositive

Wat zijn effecten van bewegen

Slide 3 - Carte mentale

Slide 4 - Vidéo

Hoeveel uur zit een Nederlander vanaf 4 jaar gemiddeld op een dag ?
A
3,5 uur
B
12 uur
C
9.1 uur
D
6 uur

Slide 5 - Quiz

Welke probleem is voor corona al uitgeroepen tot pandemie

Slide 6 - Question ouverte

Nederland is nummer 1 van Europa in zitten. Inactiviteit (zitten) stroomt er minder bloed door.
  • Verslechtere vaat functie
  • Verhoogde bloeddruk
  • Verstoorde bloedsuikerspiegel
  • Diabetes
  • Stofwisseling
  • Kanker, hart en vaat ziekte

Slide 7 - Diapositive

Bravo kompas
Bewegen 
Roken
Alcohol
Voeding 
Ontspanning

Slide 8 - Diapositive

Hoeveel % van de Nederlanders voldoet aan de beweeg richt lijnen.
Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen zouden volwassenen wekelijks ten minste twee en een half uur matig intensief moeten bewegen en kinderen dagelijks minstens een uur.
A
44%
B
60%
C
76%
D
30 %

Slide 9 - Quiz

Hoe hoog is de Social Return On Investment (SROI) op dit moment.
(Elke geïnvesteerde euro levert .... x zoveel op !)
A
4
B
3
C
1,5
D
2,7

Slide 10 - Quiz

Slide 11 - Diapositive

Zelfstandig werken
  • Bekijk de Opdracht les 1. sport en theorie in teams.
  • Te vinden in 6.  Sport en activiteiten/ bestanden

Slide 12 - Diapositive