Mens en gezondheid H 1 t/m 5

Mens en Gezondheid
Wat hebben we dit jaar al gehad en wat weten we nu...
Filmpjes en vragen over hoofdstuk 1 t/m 5
1 / 27
volgende
Slide 1: Tekstslide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

In deze les zitten 27 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 4 videos.

Onderdelen in deze les

Mens en Gezondheid
Wat hebben we dit jaar al gehad en wat weten we nu...
Filmpjes en vragen over hoofdstuk 1 t/m 5

Slide 1 - Tekstslide

Welke onderwerpen horen allemaal bij mens en gezondheid?

Slide 2 - Woordweb

Lesdoel
Je kunt je kennis vanuit je boek uitleggen.

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

Wat zijn voedingsstoffen?
A
De bruikbare stoffen in onze voeding
B
Vitaminen en mineralen
C
Alles wat je eet of drinkt
D
Koolhydraten, vetten en eiwitten

Slide 5 - Quizvraag

Stelling:
Microvoedingsstoffen leveren energie.
A
Eens
B
Oneens

Slide 6 - Quizvraag

Wat bedoelen we met energiebalans?

Slide 7 - Open vraag

Je lichaam heeft energie nodig 
  • Om te bwegen
  • Om te werken
  • Om je lichaamstemperatuur op 37 graden te houden 

Slide 8 - Tekstslide

De hoeveelheid energie in voedingsmiddelen wordt uitgedrukt in
A
Koolhydraten
B
Kcal
C
Kilojoule (KJ)
D
Calorieën

Slide 9 - Quizvraag

Slide 10 - Video

Wetem jullie het nog? welke vitamine komt veel voor in... Sleep de vitamine naar het juiste voedingsmidel
Vitamine A
Vitamine B
Vitamine C
Vitamine D

Slide 11 - Sleepvraag

Macro voedingstoffen
  • Eiwitten
  • Koolhydraten
  • Vetten
  • Water en vezels

Slide 12 - Tekstslide

Wat is de functie van deze verschillende voedingstoffen? Sleep de functie naar de juiste voedinsstof.
Koolhydraten
Eiwitten
Vetten
Water en vezels
Brandstof voor het lichaam
Bouwstoffen voor het lichaam
Brandstof en bevat vitamines
verzadigd gevoel en vochtbalans

Slide 13 - Sleepvraag

Gezonde voeding

Slide 14 - Tekstslide

Keuzes maken
Ik denk dat jullie al best veel weten over wat wel en niet gezond is. Open de website op de volgende dia en maak de gezonde keuzes.

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Link

Voedingsgewoonten=
Religie
Cultuur
Gezondheid
Geslacht
Persoonlijke smaak

Wat je gewend bent te eten en hoe je eet

Slide 17 - Tekstslide

Je hebt diverse voedingsgewoonten. Welke uitspraken hoort bij Hindoeïsme?
A
Ze beschouwen het varken als heilig dier.
B
Ze beschouwen de koe als een heilig dier.
C
Ze vasten bij religieuze bijeenkomsten en bij sterfgevallen
D
Ze eten vaak alleen vegetarisch.

Slide 18 - Quizvraag

Je hebt diverse voedingsgewoonten. Welke uitspraken hoort bij Hindoeïsme?
A
Ze beschouwen het varken als heilig dier.
B
Ze beschouwen de koe als een heilig dier.
C
Ze vasten bij religieuze bijeenkomsten en bij sterfgevallen
D
Ze eten vaak alleen vegetarisch.

Slide 19 - Quizvraag

Je hebt diverse voedingsgewoonten. Welke uitspraak hoort bij Koosjer eten?
A
Ze mogen tijdens het vasten dan tussen zonsopkomst en zonsondergang niet eten en drinken.
B
De koe is heilig en wordt niet gegeten.
C
Ze eten alleen vegetarische gerechten.
D
Dieren die wel gegeten worden: rund, schaap, geit en hert.

Slide 20 - Quizvraag

Slide 21 - Video

H2.6 Dieten (T5.2)
Een dieet is een voeding die om medische redenen afwijkt van de normale voeding (voorgeschreven door arts, uitgewerkt door dieetist). Vier hoofdgroepen:

1. Beperkte dieten: één of meer voedingsstoffen minder dan normaal gebruikt
2. Verrijkte dieten: één of meer voedingsstoffen meer dan normaal gebruikt
3. Verwijderde dieten: één of meer voedingsstoffen totaal niet meer gebruikt
4. Vervangingsdieten: één of meer voedingsstoffen worden vervangen door andere

Soorten dieten
- Natriumbeperkt (zoutarm), energiebeperkt (vetarm/ suikerarm), glutenvrij (geen tarwe, rogge, gerst, haver), lactosebeperkt (melksuikervrij), etc.


Slide 22 - Tekstslide

Welk voedingsmiddel mag er bij de volgede diëten niet worden gegeten?
Natriumarm dieet
Energiebeperkt dieet
Glutenvrij dieet
Lactose vrij dieet

Slide 23 - Sleepvraag

Slide 24 - Video

Obesitas en anorexia zijn eetstoornissen.
welke bewering hierover is waar?
A
Bij obesitas en anorexia heb je overgewicht
B
Bij obesitas heb je overgewicht en bij anorexia ondergewicht
C
Bij anorexia heb je overgewicht en bij obesitas ondergewicht
D
Bij obesitas en anorexia heb je ondergewicht

Slide 25 - Quizvraag

Obesitas betekent dat je ondergewicht hebt
A
Juist
B
Onjuist

Slide 26 - Quizvraag

Wat kunnen gevolgen zijn van overgewicht?
A
Hart- en vaatziekte
B
Kanker
C
Diabetes type 2
D
Obesitas

Slide 27 - Quizvraag