Voorbereiding CSPE Mens en Gezondheid- deel 22

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 4

Mens en Gezondheid  deel 2

Ontwikkelingsgebieden van kinderen en volwassenen bestaat uit: 

1. lichamelijke ontwikkeling ( de ontwikkeling van het lichaam en de motoriek)
   
2. geestelijke ontwikkeling ( ontwikkeling van het denken, het geheugen, de taal en de spraak)
   
3. sociale ontwikkeling ( ontwikkeling in de omgang met andere mensen en hoe je met je gevoelens en emoties omgaat)

Julia speelt samen met haar vriendin in de poppenhoek.
Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin vooral?

1. Lichamelijk aspect
2. Geestelijk aspect
3. Sociaal aspect

Daan is vijf jaar en kan al tellen tot 12.
Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin?

1. Lichamelijk aspect
2. Geestelijk aspect
3. Sociaal aspect

Ella is een dreumes en heeft een blokkendoos met fel gekleurde blokken. Ze kan de blauwe blokken aanwijzen. Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin?

1. Lichamelijk aspect
2. Geestelijk aspect
3. Sociaal aspect

Meneer Janssen is 70 jaar en maakt graag kruiswoordpuzzels. Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin?

1. Lichamelijk aspect
2. Geestelijk aspect
3. Sociaal aspect

Baby Joost gaat 1x per week naar 'babyzwemmen'.
Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin.

1. Lichamelijk aspect
2. Geestelijk aspect
3. Sociaal aspect

Fysiek

1. Betekent lichamelijk
2. Beide woorden dus hetzelfde.
3. Ezelsbrug:
4. Fysiotherapeut: iemand die  je kan helpen als je lichamelijke klachten hebt. 

Pieter leest graag boeken.
Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin?

1. Fysiek aspect
2. Psychisch aspect
3. Sociaal aspect

Gymnastiek op scholen is een verplicht vak.
Over welk aspect van gezondheid gaat deze zin.

1. Fysieke ontwikkeling
2. Psychische ontwikkeling
3. Sociale ontwikkeling

Jij hebt een ontzettende hekel aan lezen. Je leest nooit of nauwelijks een boek. Heeft dit dan een positieve of negatieve invloed op je geestelijke ontwikkeling?

1. Positief
2. Negatief

Let op: sleepvragen!

Sleep de juiste afbeeldingen op de juiste slides.

lichamelijk aspect

psychisch aspect

Sociaal aspect

De gymdocent geeft een cursus zelfverdediging. Jij hebt je aangemeld en volgt de cursus.

De zelfverdedigingscursus

Meer

zelfvertrouwen

Na afloop

bedanken voor de leuke

cursus.

Lichamelijk aspect

geestelijk aspect

Sociaal aspect

De meiden uit de klas vinden het gezellig om samen een Netflix-film te kijken.
Over welke aspecten van gezondheid gaat deze zin vooral?

1. Lichamelijk en psychisch
2. Lichamelijk en sociaal
3. Psychisch en sociaal

Zoë valt van de fiets en heeft een pijnlijke pols. Ze is boos.
Om welke aspecten van gezondheid gaat deze zin.

1. Lichamelijk en psychisch
2. Lichamelijk en sociaal
3. Psychisch en sociaal

Joost van acht heeft deze auto gemaakt van technisch lego. Hij is erg blij dat het gelukt is. Over welke aspecten van gezondheid gaat deze zin?

1. Lichamelijk en psychisch
2. Lichamelijk en sociaal
3. Psychisch en sociaal

Jan en Thomas spelen samen een schaakspel aan de keukentafel. Over welke aspecten van gezondheid gaat deze zin?

1. Lichamelijk en psychisch
2. Lichamelijk en sociaal
3. Psychisch en sociaal

Verschil vegetariër en veganist?

1. Een vegetariër eet niets van een dood dier.
2. Een veganist eet helemaal niets dat van dieren afkomstig is, maar gebruikt ook geen materialen die van dieren afkomstig zijn.

Jan is vegetariër.
Welk menu is geschikt voor Jan?

1. Gebakken aardappel, karbonade en sla
2. Gebakken aardappel, zalmfilet en sla
3. Gebakken aardappel, runderkroket en sla
4. Gebakken aardappel, omelet en sla.

Eva is vegetariër.
Welk menu is geschikt voor haar?

1. Groentebouillon, gekookte aardappel, vegetarische burger en rode kool.
2. Kippenbouillon, gekookte aardappel, vegetarische burger en spruitjes.
3. Groentebouillon, aardappel, gebakken vis, rode kool
4. lasagneschotel met aubergine, venkel , paprika en rundergehakt.

Daan is veganist.
Daan draagt leren schoenen.
Mag dit?

1. Ja
2. Nee

Daan is veganist.
Welk voedingsmiddel mag hij wel gebruiken?

1. Een gekookt ei
2. Een glas magere melk
3. 30+ kaas
4. Sojamelk

Past dit in de schijf van vijf:
verse gemberthee
met honing?

Magere yoghurt, volkoren muesli met honing, 1 appel en thee zonder suiker.
Past dit ontbijt in de gezonde schijf van vijf?

1. Ja
2. Nee

Magere yoghurt, volkoren muesli met honing, 1 appel en thee zonder suiker.
Wat past van dit ontbijt NIET in de gezonde schijf van vijf?

1. De magere yoghurt
2. De volkorenmuesli met honing
3. De appel
4. Thee zonder suiker

Groentebouillon, nasi met omelet reepjes (Jumbo-koelvers), ijs met aardbeien.
Past dit menu in de gezonde Schijf van Vijf?

1. Ja
2. nee

Het menu is: Groentebouillon, nasi met omelet reepjes (Jumbo-koelvers), ijs met aardbeien.
Welke twee voedingsmiddelen horen niet in de gezonde Schijf van Vijf?

Groentebouillon, nasi met omelet reepjes, ijs met aardbeien.
Waarom past dit menu NIET in de gezonde Schijf van Vijf?

1. Te veel suikers en te veel zout
2. Te veel eiwitten en te veel koolhydraten
3. Te weinig suikers en te weinig zout
4. te weinig eiwitten en te weinig koolhydraten

Het voedingscentrum adviseert 3x per week een handje gezouten noten.

1. Niet waar
2. Waar

Julia neemt de volgende tussendoortjes:
Sinaasappel- ongezouten chocoladenootjes- mineraalwater met komkommerschijfjes.
Welke past niet in de gezonde Schijf van Vijf?

1. Sinaasappel
2. Ongezouten chocolade nootjes
3. Mineraalwater met komkommerschijfjes

Welk voedingsmiddel hoort niet in de Schijf van vijf?

1. Vers gekookte spinazie
2. Spinazie á la crème

Jij geeft een voedingsadvies aan Nel.
Welke van onderste past het beste in de Schijf van Vijf

1. Karbonade
2. Half om half gehakt
3. Kipfilet
4. Vegetarisch kaasburger