Didactiek Leereenheid 9 Les 3

• Didactiek
• MBO
• Studiejaar 2

Leereenheid 9

Leertheorieën

Feedback tijdens het motorische leerproces 

feedback is één van de belangrijkste middelen om het leereffect te vergroten.

feedback gericht op het resultaat of op het proces	feedback vanuit de sporter zelf of van buitenaf
feedback over het resultaat	intrinsieke feedback
feedback over het proces	extrinsieke feedback

Welk voorbeeld is feedback geven over het proces?

1. die smash die je maakt is uit.
2. Je raakte bij die sprong het lijntje aan.
3. de laatste twee passen van de aanloop zijn niet goed
4. die pass is veel te hoog

Feedback over het bewegingsverloop en over het eindresultaat 

bewegingsverloop	(eind)resultaat
informatie over de uitvoering van een beweging	opmerkingen over resultaat (die smash is uit)

Effectiviteit van feedback hangt af van:

- eigenschappen van de deelnemer

- eigenschappen van de beweging

Intrinsieke feedback

door eigen waarneming / zintuigen!

voorbeeld:

anouk is de handstand op het paard aan het oefenen. ze hoort dat haar afzet op de plank te hard is, ze ziet dat ze haar handen niet goed op het paard plaatst en voelt dat haar lichaamsspanning bij het landen te slap is.

extrinsieke feedback

informatie die de deelnemer ontvang van bronnen buiten het lichaam!

Auditieve feedback	verbale correcties
visuele feedback	het laten zien van beelden
tactiele feedback	het laten voelen van een foutieve houding
mentale feedback	vragen om ontspannen een beweging uit te voeren

00:03

Dit is een voorbeeld van ...

1. visuele feedback
2. mentale feedback
3. auditieve feedback
4. tactiele feedback

je ziet een voorbeeld van ....

1. auditieve feedback
2. visuele feedback
3. tactiele feedback
4. mentale feedback

Corrigeren als vorm van feedback

functies:

• geven van informatie
• vergroten motivatie

manieren:

auditief, visueel, tactiel en situatie beïnvloeden (arrangement)

Fasen van het motorische leerproces

Kwantiteit van de les

dosering	frequentie	variatie
hoeveelheid	aantal herhalingen	veranderingen
intensiteit, arbeid-rustverhouding

Dosering

• aantal bewegingsvormen moet overeenstemmen met de fase van het motorische leerproces.
• vermoeidheid beïnvloedt het leereffect negatief.
• massed practice: veel herhalingen/weinig rust.
• distributed practice: korte oefenmomenten afgewisseld met rustmomenten.
• A-cyclisch bewegingsverloop kun je volstaan met korte pauzes tussen de oefenmomenten.
  
• Cyclische bewegingen is het beter om wat langere rustperiode in te lassen.
  

Frequentie

• Resultaat van veel herhalen is dat bewegingen min of meer geautomatiseerd gaan verlopen.
  
  
• Optimale aantal herhalingen is afhankelijk van veel factoren:
  

1. Aard van de aan te leren beweging.
2. Niveau waar de beweging beheerst moet worden.
   
3. Aard van de deelnemer.
   

• Variatie

Is vanuit verschillende oogpunten belangrijk:

• Enerzijds werkt variëren stimulerend en vergroot het de motivatie;
  
• Anderzijds is het noodzakelijk om tot automatisering en stabilisatie te komen.
  

Welk van onderstaande antwoorden hoort niet bij de kwantiteit van de les?

1. omstandigheden
2. variatie
3. frequentie
4. dosering

Veel variëren werkt demotiverend

1. juist
2. onjuist

Wat is een cyclische beweging?

1. ronddraaien
2. service bij tennis
3. alle antwoorden zijn cyclische bewegingen
4. salto