Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Fitheid en vitaliteit
Fitheid en vitaliteit
Emma, Donna-Lee, Kim en Roosmarijn
1 / 19
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
In deze les zitten
19 slides
, met
interactieve quizzen
en
tekstslides
.
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Fitheid en vitaliteit
Emma, Donna-Lee, Kim en Roosmarijn
Slide 1 - Tekstslide
Wat weten jullie er al van?
Slide 2 - Woordweb
Gezondheid
Vroeger
Afwezigheid van ziekten
Nu
Fysiek, mentaal en maatschappelijk welbevinden
Toekomst
Positieve gezondheid
Slide 3 - Tekstslide
Positieve
gezondheid
- Machteld Huber
-Aanpassingsvermogen en eigen regie
- 6 dimensies
Slide 4 - Tekstslide
Welke van de onderstaande begrippen is een onderdeel van wat er nu onder gezondheid wordt verstaan?
A
Afwezigheid van ziekten
B
Positieve gezondheid
C
Fysieke gesteldheid
Slide 5 - Quizvraag
Fitheid
VS
vitaliteit
Fitheid
Vitaliteit
Fysieke gesteldheid
Gezonde mentale en fysieke gesteldheid
Levenslust of veerkracht
Slide 6 - Tekstslide
Vitaliteit
- Afgeleid van 'vita'
- Mentale gezondheid
- Fysieke gezondheid
- Werkomgeving
- Gezonde voeding
- Sociale motivatie
Slide 7 - Tekstslide
Noem één van de onderdelen van vitaliteit.
Slide 8 - Open vraag
Mentale
gezondheid
- Leren
- Emoties
- Relaties
- Stress
Slide 9 - Tekstslide
Welk van de volgende begrippen hoort niet bij mentale gezondheid?
A
Leren
B
Emoties
C
Beweging
D
Stress
Slide 10 - Quizvraag
Werkomgeving
- Energiek, betrokken, geïnspireerd en goede relaties.
- Maatschappelijk en economisch belang en eigen vitaliteit.
Slide 11 - Tekstslide
Sociale
motivatie
- Iets willen doen
- Beïnvloeden
- Positieve sociale druk
Slide 12 - Tekstslide
Vitaliteit verbeteren
Meer bewegen
Ontspannen
Ritme aanhouden en plannen
Gezond eten
Voldoende slapen
Sociale contacten
Slide 13 - Tekstslide
Gezonde voeding &
fysieke
gezondheid
- Gaan we niet verder op in.
Slide 14 - Tekstslide
Hoe werk jij aan je eigen vitaliteit?
Slide 15 - Open vraag
Fitheid
- Kracht
- Uithoudingsvermogen
- Flexibiliteit
- Lichaamssamenstelling
Slide 16 - Tekstslide
Welk van de volgende onderwerpen vallen niet onder fitheid?
A
Kracht
B
Lichaamssamenstelling
C
Flexibiliteit
D
Mentale gesteldheid
Slide 17 - Quizvraag
Vragenlijst
Vragenlijst over vitaliteit.
Slide 18 - Tekstslide
Wat hebben jullie geleerd?
Slide 19 - Woordweb
Meer lessen zoals deze
Vitaal burgerschap 1.2 les 1
January 2024
- Les met
38 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Vitaliteit - Introductieles
November 2024
- Les met
18 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Vitaliteit en fitheid
February 2025
- Les met
10 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 3
Vitaliteit en fitheid
7 days ago
- Les met
10 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 3
Vitaliteit en fitheid
December 2024
- Les met
11 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 3
Vitaliteit en fitheid
February 2025
- Les met
10 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 3
Vitaal les 1 introductie
6 days ago
- Les met
30 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Keuzedeel fysiek en mentale fitheid les motivatie poster ontwerpen
June 2023
- Les met
20 slides
Sport
MBO
Studiejaar 3