‹Terug naar zoeken

Gezonde voeding

https://forms.office.com/Pages/DesignPageV2.aspx?origin=NeoPortalPage&subpage=design&id=Myi0ldxIZEGqhsumOQNm4oxg1C2XGEdPoIrbHnY-htNUNEdQQldFVFdWT1EwMVVOSkNESkdFQVU5MC4u&topview=Presentation
Open deze link in een nieuw tabblad
1 / 25
volgende
Slide 1: Link
BurgerschapMiddelbare schoolMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 25 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 15 min

Onderdelen in deze les

forms.office.com

Slide 1 - Link

Deze slide heeft geen instructies

Wat heb je gegeten vandaag?

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoeveel heb je vandaag gesport

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoeveel tijd heb jij vandaag op sociale media doorgebracht?

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Hoeveel procent van de jongvolwas-senen tussen de 18 en 44 jaar zal waarschijnlijk in 2050 te zwaar zijn?
A
18%
B
36%
C
64%
D
51%

Slide 5 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Waar denk jij dan aan?
Sociale Media

Slide 6 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies


Hoe beïnvloeden sociale media je eetgewoonten?
A
moedigen ongezonde eetgewoonten aan.
B
hebben geen invloed op mijn eetgewoonten.
C
helpen me gezonder te eten.
D
laten me vaker gezonde recepten zien.

Slide 7 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Sociale media zorgt ervoor dat mensen minder sporten
A
Meestal maar niet altijd
B
Ja dat klopt
C
Niet waar.
D
Bijna nooit

Slide 8 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Sociale media is de grootste oorzaak van overgewicht
A
Meestal maar niet altijd
B
Ja dat klopt
C
Niet waar.
D
Bijna nooit

Slide 9 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Aanbod ongezond eten in de winkel is de oorzaak van overgewicht
A
Meestal maar niet altijd
B
Ja dat klopt
C
Niet waar.
D
Bijna nooit

Slide 10 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Doordat ik met de fiets naar school hoef ik niet meer te sporten
A
Meestal maar niet altijd
B
Ja dat klopt
C
Niet waar.
D
Bijna nooit

Slide 11 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is de Schijf van Vijf?
A
Alles wat je iedere dag eet
B
De top 5 gezondste producten
C
Een schema: gezonde voedingsmiddelen
D
Vijf producten met veel vitamines

Slide 12 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Bedankt voor jullie aandacht!

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gezonde voeding
- Hoe belangrijk is gezonde voeding?
- Wanneer eet ik gezond?
- Macro/micronutriënten
- Quiz

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe belangrijk is gezonde voeding?


- De kans dat je ziek wordt verkleint
(diabetes type 2, hart- en vaatziekten en kanker)
- Je krijg de juiste voedingstoffen binnen die je nodig hebt.
- Een gezond gewicht krijgen en behouden
- Goed voor het mileu

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer eet ik gezond?
- Minimaal 250 gram groente
- 2 stuks fruit 
- Volkoren graanproducten en aardappelen
- Zuivel en/of zuivelvervangers
- Onbewerkt vlees of vleesvervangers
- Minimaal 2 liter vocht

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Macronutriënten
- Wat zijn macronutriënten?
- Koolhydraten, eiwitten en vetten
- Verzadigd en onverzadigd

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Micronutriënten
- Vitamines
- Mineralen
- Spoorelementen

Slide 19 - Tekstslide

Vitamines, mineralen en spoorelementen. Ze leveren geen energie maar zijn nodig voor het vrijmaken van de energie uit de macrovoedingsstoffen en van de aminozuren uit eiwit. 
Wat is geen koolhydraat?
A
Pasta
B
Couscous
C
Noedels
D
Avocado

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn geen eiwitten?
A
Kip
B
Ei
C
Banaan
D
Noten

Slide 21 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een voorbeeld van een gezonde koolhydraat?
A
Volkorenbrood
B
Wit brood
C
Cake
D
Chocolade

Slide 22 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Waar zitten vooral verzadigde vetten in?
A
Haring
B
Avocado
C
Kaas
D
Olijfolie

Slide 23 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Waar zitten vooral onverzadigde vetten in?
A
Pindakaas
B
Margarine
C
Stroopwafel
D
Karbonade

Slide 24 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Een glas sinaasappelsap bevat net zoveel suiker als een glas cola?
A
Feit
B
Fabel

Slide 25 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Meer lessen zoals deze

Gezonde voeding

- Les met 15 slides
BurgerschapMiddelbare schoolMBOStudiejaar 1

10.4 Voeding en vertering

- Les met 28 slides
BiologieMiddelbare schoolvwoLeerjaar 5

Voedingsleer 1 - inleiding

- Les met 46 slides
KokMBOStudiejaar 2

Oefenvragen Voeding Les 2

- Les met 33 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

Voedingsleer

- Les met 43 slides
KokMBOStudiejaar 2

Voeding en leefstijl 2 lessen

- Les met 36 slides
WelzijnMBOStudiejaar 1

Opdracht voeding fysieke en mentale fitheid & operationeel inzetbaar

- Les met 35 slides
VakdidaktiekSportMBOStudiejaar 3

Kennisexamen 04 les voeding 01

- Les met 50 slides
SportMBOStudiejaar 3