Mens en gezondheid hoofdstuk 6.

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 3

Klaar voor de les?

- Laptop

- Etui

- Boek

- Planner

Mens en gezondheid

Hoofdstuk 6: 

Invloeden op de gezondheid.

Doelen:

• Ik weet wat gezondheidsdeterminanten zijn. 
  
• Ik weet wat mentale en fysieke gezondheid is.
  
• Ik weet welke biologische factoren de gezondheid beïnvloeden.
  
• Ik weet welke omgevingsfactoren de gezondheid beïnvloeden.
  

Gezondheidsdeterminanten

 Gezondheid:

Mentale gezondheid:    Geestelijk of psychisch

Fysieke gezondheid:     Lichamelijk

Welbevinden:                    Hoe goed je je voelt

 Biologische factoren:

Gen

Genetische aanleg

Omgevingsfactoren:

Gezonde leefomgeving: Wandel en/of sportgelegenheid

Land: Ziekenhuizen, voedsel en drinkwater

Welvaart: Genoeg geld voor je behoeften, zoals kleding, woning en eten

Thuissituatie: Gewoontes, stress en problemen

Welvaartsziekten: ziekten die je krijgt door luxe, bijv. obesogene omgeving

(Diabetes type 2, Hart- en vaatziekten, Obesitas, Kanker)

Sociaal netwerk

Sociaal netwerk: Familie en vrienden kunnen helpen of juist sociale druk geven

Gebrek aan sociaal netwerk kan zorgen voor stress, eenzaamheid of depressie

Reclame

Positieve invloeden

• Bewust maken
• Informatie geven

Negatieve invloeden

• Ongezonde producten
• Misleidende informatie

 Sociale media: Kan misleidend of verslavend zijn

Opdracht 6.15

Leefstijl:

• Stress

- Kan nuttig zijn.
- Burn-out

• Dagritme
  
• Bewegen
  
• Hygiëne
  
• Seks en SOA's
  

Seks en SOA's

Overtijd

Voorbehoedsmiddelen: 

Anticonceptiepil, condoom, spiraal, NUVAring

SOA's: Via sperma, vaginaal vocht, bloed of contact met de slijmvliezen

- Tot 25 jaar gratis SOA test bij de GGD. 

Aan de slag 

Lezen bladzijde 138 tot en met bladzijde 147. Maken de opdrachten 6.18 tot en met 6.26.

Deelopdracht 6.03 Dagritme blz. 288 

Aftekenen en verder werken aan hoofdstuk 7