TRK Les 5 LE1 (samenhang CLUKS) + LE3
1 / 25
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Waar moet krachttraining aan voldoen om ervoor te zorgen dat een een betere hardloper wordt i.p.v. Krachtsporter
Slide 2 - Open vraag
Welke 4 soorten kracht hebben we behandeld
Slide 3 - Open vraag
Bij een volleybaltraining is het belangrijk om de opslag en smash aan te leren.
In wat voor soort training leer je dit?
In wat voor soort training leer je dit?
A
tactiektraining
B
conditietraining
C
training van de mentaliteit
D
techniektraining
Slide 4 - Quizvraag
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Tekstslide
Met motorisch gedrag bedoelen we de beheersing van allerlei lichamelijke vaardigheden zoals:
A
kracht
B
lenigheid
C
snelheid
D
uithoudingsvermogen
Slide 7 - Quizvraag
Slide 8 - Tekstslide
CLUKS
Welke is dit?
Je laat de deelnemers op 1 been staan en een bal vangen
Welke is dit?
Je laat de deelnemers op 1 been staan en een bal vangen
A
Kracht
B
Lenigheid
C
Uithoudingsvermogen
D
Coördinatie
Slide 9 - Quizvraag
Blessure
Slide 10 - Woordweb
Slide 11 - Tekstslide
Stel je raakt geblesserd welk kenmerk van de trainingspijler conditie gaat als eerste naar beneden?
A
Kracht
B
Snelheid
C
Uithoudingsvermogen
D
Lenigheid
Slide 12 - Quizvraag
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Tekstslide
Slide 16 - Tekstslide
Slide 17 - Tekstslide
Slide 18 - Tekstslide
Waar moet goede Sportkleding aan voldoen?
