Basisstof 8 Blessures

Basisstof 8 Blessures
Leerjaar 1
1 / 27
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo k, tLeerjaar 1

In deze les zitten 27 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Basisstof 8 Blessures
Leerjaar 1

Slide 1 - Tekstslide

Wat gaan we vandaag doen?
Bespreken opdrachten vanaf bladzijde 43
Basisstof 6 opdracht 1 t/m +9

Korte herhaling basisstof 7 + uitleg basisstof 8 (blessures)

Zelf aan de slag!

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Basisstof 7
Gezond sporten

Vanaf bladzijde 45

Belangrijke begrippen
- Krachtsport
- Duursport
- Bouwstoffen
- Brandstoffen
- Eiwitrijke voeding
- koolhydraatrijke voeding
- uitdroging


Slide 9 - Tekstslide

krachtsport en duursport
Krachtsport (korte inspanning)
- Veel eiwitrijke voeding (bouwstoffen)

Duursport (lange inspanning)
- Veel koolhydraatrijke voeding (brandstoffen)

Slide 10 - Tekstslide

Sportkleding
- bescherming
- zweet verdampen/afvoeren
- goed zitten
- herkenbaarheid
- hulpmiddel (vb handschoenen)

Slide 11 - Tekstslide

Basisstof 8
Blessures

Vanaf bladzijde 52

Belangrijke begrippen
- Spierscheuring
- Botbreuk
- Kneuzing
- Verzwikking
- Ontwrichting




Slide 12 - Tekstslide

Blessures voorkomen
Je kunt blessures voorkomen door:
beschermende middelen, zoals kniebeschermers

intapen: gewrichten beschermen

warming-up: goede doorbloeding van spieren

cooling-down: afvalstoffen afvoeren

Slide 13 - Tekstslide

Blessures

Slide 14 - Tekstslide

Spierblessures
Spierpijn: 
Er blijven afvalstoffen in de spier achter.

Spierkneuzing: 
Er zijn bloedvaatjes in de spier stukgegaan.

Spierkramp: 
Een spier trekt plotseling samen.

Spierscheuring of zweepslag: 
Er ontstaat een scheurtje in de spier.

Slide 15 - Tekstslide

Spierkramp en spierscheuring 

Spierkramp:  een spier trekt zich plotseling heel sterk samen.
Je moet stoppen met de beweging, ga je door dan kan de spier scheuren. 

Zweepslag
Een plotselinge spierscheuring
Spierkramp en spierscheuring

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Video

KNEUZING
Kneuzing 
Ontstaat vaak door
  • Duw
  • trap
  • Stomp

Bloeduitstorting onder de huid

Slide 18 - Tekstslide

Verzwikking
Kneuzing van het gewricht

Het gewrichtskapsel en de kapselbanden worden te ver uitgerekt. En dan ontstaat een blauw plek.

Soms kan het zelfs scheuren.




Slide 19 - Tekstslide

Botbreuk
Op röntgenfoto's zijn botbreuken goed te zien.

Met gips of met schroeven en platen vastgemaakt

Slide 20 - Tekstslide

ontwrichting

Slide 21 - Tekstslide

De arm is uit de kom
Blauwe plek door stomp
Enkel klapt dubbel
Een arts moet de botten zetten
Kuitspier is beschadigd bij een zweepslag
Botbreuk
Kneuzing
Ontwrichting
Spierscheuring
Verzwikking

Slide 22 - Sleepvraag

Wat is een blauwe plek?
A
Kneuzing
B
Verzwikking

Slide 23 - Quizvraag

Welke van de blessures kun je niet zien op een röntgenfoto?
A
botbreuk
B
kneuzing
C
ontwrichting

Slide 24 - Quizvraag

Hoe heet een plotselinge spierscheuring?
A
Spierkramp
B
Spierkneuzing
C
Spierpijn
D
Zweepslag

Slide 25 - Quizvraag

hoe noem je een kneuzing van een gewricht?
A
kneuzing
B
ontsteking
C
spierscheuring
D
verzwikking

Slide 26 - Quizvraag

Aan de slag!

Maak basisstof 7 (af), vanaf bladzijde 46, 
Opdracht 1 t/m 6

Maak basisstof 8, vanaf bladzijde 54, 
opdracht 1 t/m 4

Slide 27 - Tekstslide