Lesson voorbereiding toets Assistent trainer
1 / 31
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Welke namen van botten weet je nog?
Slide 2 - Woordweb
Deze slide heeft geen instructies
Van welke botten heb je er 12 aan 1 kant?
A
Ruggenwervel
B
Schedel
C
Ribbenkast
D
Voet
Slide 3 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
In de afbeelding is een gewricht getekend.
Welk gewricht?
A
Een heupgewricht.
B
Een kniegewricht.
C
Een schoudergewricht.
D
Een enkelgewricht.
Slide 6 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Een gewricht ...
A
zit in je bot
B
zorgt er voor dat je niet kunt bewegen
C
is een verbinding tussen 2 of meer botstukken
D
bestaat uit spieren
Slide 7 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat voor gewricht is dit?
A
Kogelgewricht
B
Rolgewricht
C
Scharniergewricht
D
Geen van allen
Slide 8 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kogelgewricht
Rolgewricht
Zadelgewricht
Kogelgewricht
Scharniergewricht
Eigewricht
Scharniergewricht
Scharniergewricht
Draaigewricht
Slide 9 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kogelgewricht
Rolgewricht
Scharniergewricht
Slide 10 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kogelgewricht
Scharniergewricht
Rolgewricht
Slide 11 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kogelgewricht
Rolgewricht
Schaniergewricht
Slide 12 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Zonder gewrichten zou je niet kunnen bewegen.
Lees de omschrijvingen. Op welk soort gewricht heeft de omschrijving betrekking?
Kan over één as buigen.
Kan naar links en naar rechts draaien.
Kan over twee assen buigen.
Kan rondom draaien.
Rolgewricht
Zadelgewricht
Kogelgewricht
Scharniergewricht
Slide 13 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kogelgewricht
Zadelgewricht
Rolgewricht
Zet het juiste onderdeel bij het goede gewrichtssoort
Scharniergewricht
Heup
Knie
Schouder
Onderarm
Elleboog
Duim
Slide 14 - Sleepvraag
Eén-assig
Rolgewricht
Bij een rolgewricht rollen de botten over elkaar heen. Dit gebeurt bijvoorbeeld in de onderarm waarbij het spaakbeen om de ellepijp draait. Ga naar de pagina van het rolgewricht.
Schaniergewricht
Een schaniergewricht werkt net als een schanier van een deur. Het gewricht kan ook alleen maar heen en weer bewegen. Dit gebeurt bijvoorbeeld tussen de vingerkootjes. Ga naar de pagina van het schaniergewricht.
Twee-assig
Zadelgewricht
Bij een zadelgewricht liggen twee zadelvormige botvlakken op elkaar. Er kan hier om twee assen bewogen worden. Een voorbeeld hiervan is het gewricht tussen de handwortel en het middenhandsbeentje van de duim. Ga naar de pagina van het zadelgewricht.
Eivormig gewricht
Het ei- of ook wel ellipsoïd gewricht, heeft een bol en een hol ellipsvormig (eivormig) gewrichtsvlak. Het eivormig gewricht heeft twee bewegingsmogelijkheden. Dit gewricht is te vinden tussen de vinger en de handplam. Ga naar de pagina van het eivormig gewricht.
Drie-assig
Kogelgewricht
Een kogelgewricht bestaat uit een kogel in een kom. Dit gewricht heeft veel bewegingsvrijheid. Dit gewricht zit bijvoorbeeld in je heup en in je schouder. Je kan je arm voor- en achterwaarts, maar ook zijwaarts bewegen. Daarnaast kan je je bovenarm in zijn eigen lengterichting roteren. Ga naar de pagina van het kogelgewricht.
Hoe heten de lichaamsassen waarom de bewegingen plaatsvinden?
Slide 15 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Transversale as
Saggitale as
Longitudinale as
Abductie en adductie
Anteflexie
Slide 16 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Om welke assen vinden onderstaande bewegingen plaats?
Longitudinale as
Transversale as
Saggitale as
Flexie in de elleboog
Anteflexie in de heup
Exorotatie in de schouder
Abductie in de schouder
Horizontale adductie in de schouder
Palmairflexie in de pols
Slide 17 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Assen
AS
AS
AS
Saggitale as
Transversale as
Longitudinale as
Slide 18 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Fast twitch
Slow twitch
Snel
Wit
Sprinter/krachtsport
Langzaam
Rood
Duursport
Slide 20 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Sleep de sporten naar de juiste kant, welke spiervezels zijn het belangrijkst?
Fast twicht het belangrijkst
Slow twitch het belangrijkst
Speerwerpen
Voetbal wedstrijd
3km schaatsen
Coopertest lopen
Boksen
Smash volleybal
Slide 21 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Abductie
Adductie
Concentrisch
Excentrisch
m. pectoralis major
m. deltoideus
Slide 22 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Anteflexie
Retroflexie
Flexie
Extensie
Excentrisch
Excentrisch
Concentrisch
m. quadriceps
m. gluteus max
Slide 23 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Concentrisch
Statisch
Excentrisch
Spier wordt korter
Spier blijft even lang
Spier wordt langer
Slide 24 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat betekenen de letters in het SNUIT-formulier?
Slide 25 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Noem een oefening voor je grote borstspier met je eigen lichaamsgewicht.
Slide 26 - Woordweb
Deze slide heeft geen instructies
Slide 27 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Oorsprong en aanhechting: Wat hoort bij wat?
Aanhechting
Oorsprong
Insertio
Origo
Begin van de spier
Eind van de spier
Slide 28 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
ORIGO
INSERTIO
Slide 29 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
We hebben met spieren de 'origo' en de 'insertio' sleep de goede betekenis naar de woorden.
Origo
Insertio
Begin
Eind
Slide 30 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 31 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
