Lesplan Sportpsychologie voor VWO 5

Lesplan Sportpsychologie voor VWO 5
1 / 16
volgende
Slide 1: Tekstslide
BSMWOStudiejaar 5

In deze les zitten 16 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Lesplan Sportpsychologie voor VWO 5

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is Sportpsychologie?
Een specialisatie binnen de psychologie die zich richt op het optimaliseren van sportprestaties en het welzijn van de sporter.

https://youtu.be/f5Hv76qQwE0?si=mIkgdFdH7PKqDcfD

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat weet je al over sportpsychologie?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

De rol van de sportpsycholoog
Toepassen van technieken om atleten te helpen met zelfvertrouwen, doelen stellen, en omgaan met druk.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Indicaties voor het raadplegen van een sportpsycholoog
Herkenning van wanneer het inschakelen van een sportpsycholoog nuttig kan zijn.

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Flow in de sport
Optimale staat van betrokkenheid en focus waarin sporters hun beste prestaties leveren.

https://youtu.be/FLebyIsspVs?si=u3Ejd8iNVE5HTehX

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Technieken uit de sportpsychologie voor prestatieverbetering
Verschillende technieken benoemen en toepassen om sportprestaties te verbeteren.

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Het belang van zelfvertrouwen en doelen stellen
Toelichten van het belang van zelfvertrouwen en doelen stellen in de sport.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Het doel van doelen stellen
Doelen stellen heeft een positief effect op verschillende aspecten van het individuele en professionele leven.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

De mentale bijdrage van de coach/trainer
Onderbouwen van het mentale nut van een coach of trainer in de sport.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Het managen van aandacht en controle tijdens sport
Uitleggen van strategieën om aandacht en controle tijdens het sporten te optimaliseren.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Omgaan met tegenslag via sportpsychologische tips
Toepassen van praktische tips uit de sportpsychologie om om te gaan met tegenslag in de sport.

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Definitielijst
Sportpsychologie, Sportpsycholoog, Flow, Zelfvertrouwen, Doelen stellen, Mentale nut van coach/trainer, Aandacht en controle, Tegenslag in de sport

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 14 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 15 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 16 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.