Gedragsverandering

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 3

Gedragsverandering bij ouderen

Wat maakt gedragsverandering lastig?

1. Er is al een gewoonte die werkt

2. Invloed vanuit de omgeving

3. Mensen vinden verlies verschrikkelijk

Fasen van gedragsverandering

1. Het voorstadium

2. De overweging

3. De beslissing

4. De actie

5. Het volhouden

Het voorstadium

De cliënt is zich nog niet bewust van zijn belemmeringen. Hij erkent niet dat hij met zijn gedrag schade aanricht bij zichzelf of anderen. Daardoor is hij niet gemotiveerd om te werken aan gedragsverandering. 

Wat herkennen jullie vanuit de casus bij het voorstadium?

De overweging

De cliënt staat open om over zijn belemmeringen te praten. Hij overweegt daar iets aan te gaan doen. Hij staat open voor informatie.

Wat herkennen jullie vanuit de casus bij de overweging?

De beslissing

De cliënt neemt een besluit om zijn gedrag te veranderen. Hij maakt concrete plannen. Hij neemt zich voor om daar binnenkort mee te beginnen.

Wat herkennen jullie vanuit de casus bij de beslissing?

De actie

De cliënt gaat over tot actie. Hij probeert oude gedrag los te laten en oefent met het nieuwe gedrag. Het nieuwe gedrag kan hij in het begin nog niet goed beheersen. Hierdoor kan hij onzeker worden.

Wat herkennen jullie vanuit de casus bij de actie?

Het volhouden

De cliënt is vertrouwd met het nieuwe gedrag. Hij heeft het opgenomen in zijn dagelijkse leven. Het is onderdeel geworden van zijn nieuwe persoonlijkheid. Ook bij tegenslagen kan het nieuwe gedrag volgehouden worden.

Wat herkennen jullie vanuit de casus bij het volhouden?