Les 3; Fasen van gedragsverandering

• Agogiek Algemeen
• MBO
• Studiejaar 3

Fasen van gedrags-verandering

Gedragsverandering

wat kunnen redenen zijn om gedrag niet te veranderen?

Wat maak gedragsverandering lastig?

1. Er is al een gewoonte of gedraging  die werkt

2. Beïnvloeding vanuit de omgeving

3. Mensen vinden verlies verschrikkelijk

Fasen van gedrags-verandering

1. Het voorstadium

2. De overweging

3. De beslissing

4. De actie

5. Het volhouden

Het voorstadium

De cliënt is zich nog niet bewust van zijn belemmeringen. Hij erkent niet dat hij met zijn gedrag schade aanricht bij zichzelf of bij anderen. Daardoor is hij niet gemotiveerd om te werken aan gedragsverandering

De overweging

De cliënt staat open om over zijn belemmeringen te praten. Hij overweegt daar iets aan te gaan doen. Hij staat open voor informatie, bijvoorbeeld over het probleem of over ander gedrag.

De beslissing

De cliënt neemt een besluit om zijn gedrag te veranderen 

Hij maakt concrete plannen

Hij neem zich voor om daar binnekort mee te beginnen

De actie

De cliënt gaat over tot actie. Hij probeert het oude gedrag los te laten en oefent met het nieuwe gedrag. Het nieuwe gedrag kan hij in het begin nog niet meteen beheersen. Hierover kan de cliënt onzeker worden. Sommige plekken kunnen verleidelijk zijn, maar hij moet leren om hiermee om te gaan.

Het volhouden

De cliënt is vertrouwd met het nieuwe gedrag. Hij heeft het opgenomen in zijn dagelijks leven. Het is onderdeel geworden van zijn nieuwe persoonlijkheid. Ook bij tegenslagen kan het nieuwe gedrag volgehouden worden. 

In welke fase van gedragsverandering zit Renee?

Waarom is gedrag veranderen zo moeilijk?

Casus - Tim 

Tim (27jaar) heeft een licht verstandelijke beperking en woont op een woongroep. Tijdens het gezamenlijk eetmoment wil Tim graag in de aandacht staan. Uit je eerdere observaties heb je gezien dat hierdoor andere bewoners niet hun verhaal kwijt kunnen en maar stil zitten te eten. In een teamvergadering hebben jullie besloten dat Tim hierin zijn gedrag moet gaan veranderen. Aan jullie is gevraagd om met een voorstel te komen. 

Hoe ga je dit aanpakken?

Casus - Dhr. de Vries

Dhr. de Vries is 90 jaar en verblijft in het woonzorgcentrum. Hij is erg achteruitgegaan sinds het overlijden van zijn vrouw vorige maand. Hij is toenemend dementerend en zwaarmoedig. Met de activiteiten die worden georganiseerd wil hij niet meer meedoen en zit de hele dag voor zich uit te staren. 

Hoe ga je dit aanpakken?