bewegingsdriehoek

1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
VoedingsleerSecundair onderwijs

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Wat betekent de oranje zone in de bewegingsdriehoek?
A
Je moet lang blijven zitten
B
Je hebt een zittend beroep
C
Je denkt na over wat je morgen gaat eten, wellicht wortelsoep
D
Je verbruikt te weinig energie

Slide 2 - Quizvraag

Als ik naar school wandel, heb ik me aan een kleur uit de bewegingsdriehoek gehouden.
Welke kleur?
A
Oranje
B
Lichtgroene zone
C
Middelste groene zone
D
Donkergroene zone

Slide 3 - Quizvraag

Als je naar school fietst of ik heb een goede wandeling gedaan.
Uit welke zone heb ik dan de beweging gedaan?
A
Oranje
B
Lichtgroene zone
C
Middelste groene zone
D
Donkergroen zone

Slide 4 - Quizvraag

Welke kleur van zone is goed voor lichaam en geest?
A
Oranje
B
Lichtgroene zone
C
Middelste groene zone
D
Donkergroene zone

Slide 5 - Quizvraag

Geef 3 tips die helpen om lang stilzitten te doorbreken met staan en bewegen

Slide 6 - Woordweb

Noteer 5 punten waar jij al sterk in bent

Slide 7 - Open vraag

Geef 3 punten die minder goed gingen

Slide 8 - Open vraag

Hoe kun je in de toekomst aan jou werkpunten werken?

Slide 9 - Open vraag

Je hebt een bewegingsdagboek bijgehouden.
Ben je tevreden over wat je allemaal gedaan hebt de afgelopen week?
Ja, helemaal
ja, maar kan toch nog beter
een beetje, ik kan meer dan dit, maar ook wel weer veel bewogen
Ik heb veel gezeten en gehangen
Nee, ik ben helemaal niet tevreden over mijn resultaat

Slide 10 - Poll

Slide 11 - Tekstslide

Grafiek
Maak een grafiek waarin je kunt zien hoeveel je per dag bewogen hebt en hoelang je niet veel of niets hebt gedaan.

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide